1. Чой жудаям кўп антиоксидантларга эга, мўътадил истеъмол қилингандан у иммун тизимини яхшилайди ва юрак – томир касалликларини олдини олади.
2. Дориларни чой билан ичиш ярамайди.
3. Аччиқ чой ичманг. Чойдаги кофеин ва танин моддалари бош оғриғи, уйқусизликка сабаб бўлиши мумкин.
4. Совуқ чой ичмасликка ҳаракат қилинг. У буйракда тош йиғилишига сабаб бўлади.
5. Оч қоринга чой ичманг, айниқса тонгда. Бу ошқозон ва жигарга зарар қилади.
6. Беш соатдан ортиқ турган чойни ичманг. Бундай чойда зарарли бактериялар кўпаяди.
7. Овқат тановул қилиш вақтида чой ичиш тавсия этилмайди. Бу ишни овқатдан ярим соат аввал ёки кейин бажарган маъқул. “Замин” янгиликларини “Telegram”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Ўзбекистонда зилзилага тайёргарлик кучайтирилади
«Реал Мадрид» устози Карло Анчелотти кечаги ғалабадан сўнг нималар деди?
Эрдўғон: «Исроил Гитлердан ҳам ўтиб кетди»
Сирдарёда бюджетга жуда кўп миқдорда зарар етказган майнинг ферма аниқланди
Бизнес имкониятингизни кенгайтиринг
АҚШ разведкаси: Украина 2024 йил охиригача урушда ютқазиши мумкин
Хотирани яхшилашнинг жуда оддий усули топилди
Қондаги шакар миқдорини тартибга солувчи фойдали мева номи айтилди
