10:45 / 19.01.2018
7 955

Ҳар кун 2 литрдан сув ичсангиз кутилмаган мўъжизалар содир бўлади

Ҳар кун 2 литрдан сув ичсангиз кутилмаган мўъжизалар содир бўлади
Диетолог ва шифокорлар сувнинг қанчалар фойдали эканлигини жуда кўп таъкидлашади. Кунига 2 литрдан сув ичиш эса сиз-у биз ўйлагандек фақатгина метоблозимни яхшилаб озишга ёрдам бериш эмас, яна бир қатор фойдали хусусиятларга эга ҳам экан.

1 ой давомида қатъий равишда ҳар куни 2 литрдан сув ичсангиз қуйидаги ўзгаришларни дарҳол пайқайсиз.

1. Юздаги ҳуснбузарлар ва ажинлар камаяди;

2. Қорин тортилади;

3. 1,5-2 килога озасиз;

4. Бош оғриги нари кетади;

5. Ошқозон камроқ овқат талаб қила бошлайди;

6. Ичаклар фаолияти яхшиланади;

7. Тўқималарда йиғилиб қолган суюқлик ва шишлардан ҳалос бўласиз.

Оддий сув ўрнига уни ялпиз барглари, лимон бўлаги, апельсин ва реза мевалар билан аралаштириб ҳам ичишингиз мумкин.

Dasturlash foundation


Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босинг
Янгиликлар » Ҳаёт учун » Ҳар кун 2 литрдан сув ичсангиз кутилмаган мўъжизалар содир бўлади