Диетолог ва шифокорлар сувнинг қанчалар фойдали эканлигини жуда кўп таъкидлашади. Кунига 2 литрдан сув ичиш эса сиз-у биз ўйлагандек фақатгина метоблозимни яхшилаб озишга ёрдам бериш эмас, яна бир қатор фойдали хусусиятларга эга ҳам экан.
1 ой давомида қатъий равишда ҳар куни 2 литрдан сув ичсангиз қуйидаги ўзгаришларни дарҳол пайқайсиз.
1. Юздаги ҳуснбузарлар ва ажинлар камаяди;
2. Қорин тортилади;
3. 1,5-2 килога озасиз;
4. Бош оғриги нари кетади;
5. Ошқозон камроқ овқат талаб қила бошлайди;
6. Ичаклар фаолияти яхшиланади;
7. Тўқималарда йиғилиб қолган суюқлик ва шишлардан ҳалос бўласиз.
Оддий сув ўрнига уни ялпиз барглари, лимон бўлаги, апельсин ва реза мевалар билан аралаштириб ҳам ичишингиз мумкин. «Замин» янгиликларини «Вконтакти»да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
ҲАМАС етакчиси: Исроил Рафаҳга кирса, Фаластин халқи оқ байроқни кўтармайди
Зоҳида Умарова нима сабабдан ўғли ва келини билан бирга яшамаслигини айтди
Damas учун онлайн контрактация очилади
Германиянинг Knauf компанияси Россиядан бутунлай чиқиб кетишини тасдиқлади
Швейцария президенти Путинга мактуб йўллади
Олимлар ўқувчиларнинг фамилиясидаги бош ҳарф уларнинг баҳосига таъсир қилишини аниқлади
АҚШнинг Суриядаги ҳарбий базасига ракеталар ҳужум қилди
Футзал. Осиё Кубоги. Тожикистон Японияни гуруҳда қолдирди