Ўтказилган тажрибаларга кўра кальций суяк тизими учун зарур бўлган ягона унсур эмас экан. Бундай унсурларнинг сони 17 та. Кальций суяк ва тишлар саломатлиги учун муҳим бўлган ўша 17 унсурнинг бири, холос.
Организмга калцийни ҳеч қайси модда мева ва сабзавотларчалик етказиб беролмас экан. Юқоридаги 17 унсурнинг барчаси ўсимликлар: яшил барглилар, мева, ва резаворлар, дуккакли ва бошоқли экинларда мужассам. Соғлом бўлишни истасангиз, кўпроқ мева ва сабзавот тановул қилиш лозим. “Замин” янгиликларини “Инстаграм”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Россия қўшинлари Авдеевкадаги иккита қишлоқни эгаллаб олди
Эммануэл Макрон: “Украина тез орада қулаши мумкин”
Москвадаги теракт бўйича яна уч киши ушланди
Россиянинг ҳарбий операциядаги манёври Украинани ҳайратга солди
Терактдан кейин Россиядаги Тожикистон фуқаролари нафрат ва тажовузга дучор бўлмоқда
Сувни тик турган ҳолда ичиш мумкин эмаслиги илмий жиҳатдан исботланди
Россиялик терговчилар терактда айбланаётганлар оиласини сўроқ қилиш учун Тожикистонга келди
Эрдўғон террорчилар ҳақида кескин гапирди