Юрак, ўпка ва қон миллий институти тадқиқотчилари 8 маротаба кетма-кет равишда вазн йўқотишга имкон берувчи дунёдаги энг яхши парҳезни аниқлаб бердилар. Ушбу парҳез нафақат ортиқча вазн билан курашади, балки организмни соғломлаштириш баробарида артериал қон босимини ҳам меъёрлаштиради.
Хабарда айтилишича, парҳезнинг моҳияти таркибида туз сақловчи ҳар қандай маҳсулотдан воз кечиш ва унинг ўрнини натрий билан тўйинган маҳсулотлар ила тўлдиришдан иборатдир.
Олимлар бу борада DASH рационидаги сабзавотли парҳезнинг барча маҳсулотлари қатъий тартиб бўйича истеъмол қилинганда 90% инсонларда қон босимини тушиши ва меъёрлашуви содир бўлиши ҳақида таъкидлашган. “Замин” янгиликларини “Facebook”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
«Реал Мадрид» устози Карло Анчелотти кечаги ғалабадан сўнг нималар деди?
Ўзбекистонда зилзилага тайёргарлик кучайтирилади
Эрдўғон: «Исроил Гитлердан ҳам ўтиб кетди»
Қозоғистонлик миллиардерлар сув тошқинидан зарар кўрган ҳудудларга маблағ ажратди
Тадбиркорларга қўлланадиган молиявий жарима камайтирилади
Нега Трамп Зеленскийни ёмон кўради?
Сирдарёда бюджетга жуда кўп миқдорда зарар етказган майнинг ферма аниқланди
Зеленский: Россия Украинанинг иссиқлик энергетикасини деярли тўлиқ яксон қилди
