Тухум Истеъмоли — сўнгги янгиликлар

Тадқиқот: ҳафтада атиги битта тухум истеъмоли юрак касалликларидан асрайди

Нима учун тухум сариғида қизил доғлар бўлади?

Бедана тухумининг саломатлик учун фойдаси беқиёс, зараричи?

Ортиқча тухум истеъмол қилишнинг 5 та хавфли томони

Вазн камайтиришда кечаси истеъмол қилиш керак бўлган маҳсулотлар

Тухум истеъмол қилиш ва инсульт хавфининг камайиши ўртасида қандай боғлиқлик бор?

Ҳар куни тухум истеъмол қилиш фойдалими ёки зарарли?

Тухум истеъмол қилишнинг энг ёмон усули маълум қилинди

Қориндаги ёғни йўқотишга ёрдам берадиган маҳсулотлар

Олимлар кўриш қобилиятини йўқотишдан сақловчи маҳсулотни маълум қилишди

Тухумнинг инсон организми учун аниқланган фойдали жиҳатлари

Америкалик олимлар: "Ҳар куни тухум ейиш организм учун кони фойда"

Ахборотни хотирада яхши сақлаб қолишнинг 5 та усули

Тухумнинг қай бири фойдали: оқими ёки жигарранги?