Уйқу Вaqti — сўнгги янгиликлар

Хотирани мустаҳкамлаш ва инсульт хавфини камайтиришнинг ноодатий усули аниқланди

Олимлар илк марта уйқу пайтида одамлар ўртасида икки томонлама алоқа ўрнатишди

Ҳарбий операция зонасида 20 дақиқада етарлича ухлаш имконини берувчи қурилма қўлланилмоқда

Нима учун кечаси овқатланиш мумкин эмас?

Тери ҳолатига таъсир қилиб эрта қаришга олиб келадиган 7 одат

Тўйиб ухлаш ва сарвқоматлик ўртасида қандай боғлиқлик бор?

Шамоллашдан дарак берувчи, хаёлингизга ҳам келтирмаган аломатлар

YouTube эндиликда ухлаш вақти бўлганини эслатиб туради

Овқатланиш тартибини ўзгартирмай туриб тез ва осон озиш сири

Бомдод намозининг жисмимизга қанчалик фойдаси бор?

Олимлар: Керагидан кўп ухлаш инсон организмига зарарли таъсир этади

Тонгда соат 8 га қадар бажарилиши керак бўлган 6 нарса (фото)

Таътилдан сўнг ишга муваффақиятли қайтиш сирлари

Шифокорлар: «Кўп уйқу ҳаёт учун хавфли»

Бомдод намозининг фойдалари

Барчамизни қийнаган саволга батафсил жавоб: неча соат ухлаш керак?

Инсон қандай ҳолатда ухлашига қараб унинг характерини билиб олиш мумкин

Исломни қабул қилган англиялик профессор ҳақида

Яхши яшашимиз учун керак бўладиган "оддий тавсия"лар

Олимлар xуррак отишнинг энг катта хавфини маълум қилишди