Уйқу — сўнгги янгиликлар

Нима учун кам ухлаганда ёғли таомлар ҳамда ширинликларга мойиллик кучаяди?

Шифокор телевизорни ёқиб ухлашнинг хавфли жиҳатларидан огоҳлантирди

Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар

Уйқу, иммунитет ва гормон: экспертлар тавсиялари

Уйқунинг ҳаётимиз ва креативликдаги ўрни қандай?

Кекса одамларда уйқу бузилиши сабаби аниқланди

Тўйиб ухламасликнинг организмга салбий таъсири ҳақида маълумот берилди

Мунтазам тўйиб ухламасликнинг организм учун қандай зарари бор?

Уйқу меъёрда бўлиши учун истеъмол қилиш тавсия қилинган 13 маҳсулот

Олимлар фаст-фуднинг ўсмирлар уйқуси ва хотирасига салбий таъсир кўрсатишини аниқлади

Замонавий ўрта ёшли аёллар томонидан энг кўп йўл қўйиладиган хатолар

Одамнинг бўйи неча ёшгача ўсади?

Эринчоқ дўмбоқлар учун озишнинг энг осон усули

Олимлар уйқунинг кексалик ва саратонга қарши курашишдаги самарасини аниқлашди

Шимолий Каролина штатида тимсоҳлар музлаб қолди (фото, видео)

"Яна беш дақиқа": будильниклар орасидаги вақтда ухлаш зарарли

Мириқиб ухлайдиган кишиларнинг сирлари

Уйқуда организмдаги ёғни эритишга ёрдам берувчи маҳсулот маълум қилинди

Саид Аҳмаддан туҳфа: «Муҳаббатнинг туғилиши»

Ухлашдан аввал телефонда гаплашмаган маъқул. Акс ҳолда...