Кунлик Қадам — so'nggi yangiliklar

Har kuni 7000 qadam ham sog‘liq uchun kifoya

Ozish uchun kuniga 10 ming qadam yurish kifoyami?

Sog‘lom bo‘lish uchun kuniga kamida 10 ming qadam yurish kerak? Bu fikrning xato ekanini olimlar isbotladi