≡
O'zbekiston
Dunyo
Jamiyat
Texno
Sport
Avto
Madaniyat
Iqtisodiyot
🌙
☀️
🇺🇿
O'zbek
▾
🇺🇿
Ўзбекча
🇷🇺
Русский
🇬🇧
English
🇹🇷
Türkçe
🇰🇿
Қазақша
🇫🇷
Français
🇪🇸
Español
🇩🇪
Deutsch
Соғлом Уйқу — so'nggi yangiliklar
Ertalab tezda uyg‘onishga yordam beradigan 9 ta oddiy maslahat
04:50 / 21 yanvar 2023
Olimlar surunkali kasalliklar xavfini kamaytirish uchun uyquning minimal davomiyligini ma’lum qildi
05:14 / 23 oktabr 2022
Uyquning nafaqat tashqi ko‘rinishga, balki sog‘liqqa ham foydali jihatlari
03:55 / 21 oktabr 2022
Sog‘lom uyqu qanday bo‘lishi kerak?
19:20 / 05 oktabr 2022
Sog‘lom uyqu qanday bo‘lishi kerak?
19:20 / 05 oktabr 2022
Shirin hayot: qonda glyukoza darajasi organizmga qanday ta’sir qiladi?
00:23 / 12 avgust 2022
Uy sharoitida dori-darmonlarsiz immunitetni mustahkamlashning 9 usuli
02:28 / 07 aprel 2022
Bolaning kechasi yaxshi uxlashida yordam beradigan oltin qoidalar
05:30 / 29 mart 2022
Qorin bilan uxlash qanday kasalliklar kelib chiqishiga sabab bo‘ladi?
12:00 / 19 mart 2022
Koʻp uxlash organizmga qanday ta'sir qiladi?
22:07 / 06 mart 2022
To‘yib uxlamaslikning organizmga salbiy ta’siri haqida ma’lumot berildi
23:12 / 29 oktabr 2021
Miya qarishini sekinlashtirishning yetti usuli ma’lum qilindi
02:53 / 12 may 2021
Guruch, bodom va kivi — tiniqib uxlashga yordam beradigan mahsulotlar
01:07 / 08 sentabr 2020
Sog‘lom uyquning asosiy omillari ma’lum qilindi
18:55 / 20 mart 2020
Shifokor organizmning koronavirusga chidamliligini oshiradigan mahsulotlarni ma’lum qildi
22:00 / 18 mart 2020
Uyquga to‘yish uchun qancha uxlash kerak?
22:30 / 17 yanvar 2020
Har kuni asal isteʼmol qilsangiz, organizmda quyidagi 8 narsa sodir boʻladi
21:02 / 21 iyun 2019
Qon bosimini tushirishning oddiy usuli ma’lum qilindi
16:50 / 16 iyun 2019
Boylikning yaxshisi...
12:08 / 05 mart 2019
Doimiy uyqu kelishi nimadan darak?
14:57 / 06 sentabr 2018
1
2
3