Спорт машқлари — so'nggi yangiliklar

Nima uchun 30 yoshlilar ham qon bosimini nazorat qilishi kerak?

Qirolichalar nonushtasi: malika Diana kunni qaysi taomdan boshlagan?

Nima uchun varikoz tomirlari yozda haddan tashqari zo‘riqadi?

Issiqda vazn yo‘qotishning oltin qoidasi: yozda ozishga yordam beradigan 5 ta tavsiya

Shifokor tavsiyasi: Bolaning bo‘yi o‘smay qolsa, nima qilish kerak?

Turkmaniston prezidenti Gurbanguli Berdimuhamedov nabirasi bilan qorbola yasadi (video)

Maktablar va oliy ta’lim muassasalarida darslar oralig‘ida jismoniy mashqlar o‘tkaziladi

Qo‘l va oyoqning doimiy muzlashi kasallik belgisi bo‘lishi mumkinmi?

Tarvuzning qanday foydali xususiyatlari bor?

Ozishda yugurishdan ham samaraliroq bo‘lgan sport mashg‘ulotlari

Immunitet va jismoniy faollik

Olimlarning fikricha, shtanga va gantel ko‘tarish odamni depressiyadan asrarkan…

Rayhon doim 50 kilo ko‘rsatkichda! Buni siri nimada?

Chiroyli qomatning 20 qoidasi

Shaxsiy rivojlanish tomon 10 qadam

7 sabab: Sizni semirishga nima majbur qilmoqda?

Rayhon tabiiy go‘zallik bo‘yicha tavsiyalar berdi

​«Ozsam, terim osilib qoladimi?»

Jismoniy mashqlarni haftasiga necha martadan bajarish kerak?