Olimlarning aytishicha, ortiq darajadagi jismoniyfaollik keksa ayollarning hayoti davomiyligiga salbiy ta’sir etadi, deb ma’lum qilmoqda Darakchi nashri.
1 soatlik jismoniy faollik yoshi katta erkaklar uchun foyda bo‘lsa, yoshi o‘tib qolgan ayollar uchun zarar ekan. Ayollar 30-60 daqiqa sport bilan shug‘ullanishning o‘zi kifoya qilar ekan.
Ayollar qomatini joyida ushlashsa, vaznga e’tibor berishsa, shuning o‘zi yetarli, deyishmoqda olimlar. “Zamin” yangiliklarini “Facebook”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
AQSH politsiyachilarining «aqlli qarori» Legoga ma’qul kelmadi
«Tolibon» Moskvadagi terakt tashkilotchilarini yo‘q qilishga va’da berdi
Rossiyalik tergovchilar teraktda ayblanayotganlar oilasini so‘roq qilish uchun Tojikistonga keldi
Teraktdan keyin Rossiyadagi Tojikiston fuqarolari nafrat va tajovuzga duchor bo‘lmoqda
Dubay hukmdorining eng go‘zal qizi qanday hayot kechiradi?
Erdo‘g‘on terrorchilar haqida keskin gapirdi
Rossiya Ukrainaning harbiy dron yig‘uv inshootlarini yo‘q qildi
AQSH rasmiylari: Millionlab amerikaliklar xitoylik hakerlar hujumiga uchragan