23:43 / 03.05.2018
7 981

Qulupnayning salomatlik uchun foydalari

Qulupnayning salomatlik uchun foydalari
Qulupnay yurak faoliyatni yaxshilaydi. Qulupnay tarkibidagi retinol (A vitamini) yallig‘lanishga qarshi kurashadi, terini ma­yinlashtiradi, ajinlarni tekislaydi va ko‘rish qobiliyatini yaxshilaydi.

Foliy kislotasi (B9 vitamini) ayollar reproduktiv salomatligiga ta’sir ko‘rsatadi, homiladorlikni rejalashtirishda ahamiyati katta, chunki bu vitamin bolaning asab tizimi shakllanishida ishtirok yetadi.

Askorbin kislotasi (C vitamini) esa qulupnayda limondan ham ko‘proq miqdorda ekanligi isbotlangan, u immunitetni mustahkamlaydi, kayfiyatni ko‘taradi, ortiqcha vazn muammosida yordam beradi. Terini namlantirishda esa kaliy va magniy moddalariga yetadigani yo‘q. Qolaversa, bu moddalar yurak faoliyatini yaxshilaydi, qon bosimini bir me’yorda ushlab turadi, organizmni kislorod bilan to‘yintiradi.

arenda kvartira tashkent


Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosing
Yangiliklar » Salomatlik » Qulupnayning salomatlik uchun foydalari