Inson organizmi uchun ko‘proq sut foydalimi yoki mevalar?

  • 22 iyun 2017, 15:05
  • 6 960
  • Tibbiyot
  • Inson organizmi uchun ko‘proq sut foydalimi yoki mevalar?
    O‘tkazilgan tajribalarga ko‘ra kalsiy suyak tizimi uchun zarur bo‘lgan yagona unsur emas ekan. Bunday unsurlarning soni 17 ta. Kalsiy suyak va tishlar salomatligi uchun muhim bo‘lgan o‘sha 17 unsurning biri, xolos.

    Organizmga kalsiyni hech qaysi modda meva va sabzavotlarchalik etkazib berolmas ekan. Yuqoridagi 17 unsurning barchasi o‘simliklar: yashil barglilar, meva, va rezavorlar, dukkakli va boshoqli ekinlarda mujassam. Sog‘lom bo‘lishni istasangiz, ko‘proq meva va sabzavot tanovul qilish lozim.

    Facebook орқали авторизация
    Ma'lumot

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    » » Inson organizmi uchun ko‘proq sut foydalimi yoki mevalar?