Olimlar ayollar uchun eng foydali parhezni aniqlashdi, deya ma’lum qildi Darakchi nashri.
Garvard tibbiyot maktabi mutaxassislari ojiza xilqatlarning ratsioni sabzavot va mevalarga asoslanishi lozimligini, go‘sht va qandolat mahsulotlarini chegaralash kerakligini aniqlashdi.
Ushbu diyetaga amal qilgan ayollar ozish bilan birga yurak-qon tomir kasalliklari xavfidan xalos bo‘lar ekan.
Vrachlar ayollarga nonushta vaqtida sabzavotlar qo‘shib qovurilgan tuxum tanovul qilishni, boshqa vaqt esa kartoshka, vermishel, loviya iste’mol qilishni tavsiya qilishmoqda. “Zamin” yangiliklarini “Facebook”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
O‘zbekistonda zilzilaga tayyorgarlik kuchaytiriladi
Erdo‘g‘on: «Isroil Gitlerdan ham o‘tib ketdi»
«Real Madrid» ustozi Karlo Anchelotti kechagi g‘alabadan so‘ng nimalar dedi?
Zelenskiy: Rossiya Ukrainaning issiqlik energetikasini deyarli to‘liq yakson qildi
Qondagi shakar miqdorini tartibga soluvchi foydali meva nomi aytildi
Biznes imkoniyatingizni kengaytiring
Qozog‘istonlik milliarderlar suv toshqinidan zarar ko‘rgan hududlarga mablag‘ ajratdi
AQSH razvedkasi: Ukraina 2024 yil oxirigacha urushda yutqazishi mumkin
