≡
Ўзбекистон
Дунё
Жамият
Техно
Спорт
Авто
Маданият
Иқтисодиёт
🌙
☀️
🇺🇿
Ўзбекча
▾
🇺🇿
O'zbek
🇷🇺
Русский
🇬🇧
English
🇹🇷
Türkçe
🇰🇿
Қазақша
🇫🇷
Français
🇪🇸
Español
🇩🇪
Deutsch
Пиёда Юриш — сўнгги янгиликлар
Фақат югуриш эмас: Ундан-да фойдали ва самарали 5 та машғулот
15:18 / 17 март 2023
Касал бўлмаслик учун кунига 10 минг қадам юриш шартми?
22:17 / 16 март 2023
11 дақиқада эрта ўлим хавфини камайтиринг!
04:24 / 04 март 2023
Юрак учун фойдали бўлиши учун кунига неча км юриш керак?
04:30 / 02 феврал 2023
Олимлар қон босими ва шакар миқдорини камайтиришнинг оддий усулини аниқлади
18:31 / 22 январ 2023
Бир кунда қанча пиёда юриш керак? Мутахассис тавсияси
18:30 / 17 декабр 2022
Пиёда юриш юрак-қон томир касалликлари хавфини 31 фоизга камайтиради
14:27 / 28 ноябр 2022
Кислородли юриш: эрта туриш ва сайрга чиқиш учун 5 та сабаб
18:15 / 24 август 2022
Бир ой ичида хушбичим бўлишга ёрдам берадиган 3 та фойдали одат
15:59 / 18 феврал 2022
Энди пиёда юриб 100 миллион сўм ютиб олиш имкони бор
04:50 / 16 январ 2022
Олти йил кўпроқ яшашни истасангиз — таниқли мутахасcисдан тавсия
04:30 / 05 январ 2022
Пиёда юриш фойдалари
20:34 / 12 ноябр 2021
Соғлом бўлиш ва узоқ умр кўришнинг 5 та шарти
12:00 / 16 октябр 2021
Пиёда юрилгани учун пўл тўлаш вақтинча тўхтатилди
15:52 / 18 сентябр 2021
Июль ойида энг кўп пиёда юриб энг кўп маблағни қўлга киритган юртдошимиз аниқланди
03:55 / 12 август 2021
Ўзбекистонда 10 минг қадам юрган фуқароларга пулни алкоголь ва тамаки ишлаб чиқарувчилар тўлайди
20:44 / 21 май 2021
Андижондан пиёда йўлга чиққан юртдошларимиз 1 800 км.дан ошиқ йўл босиб Мўйноққа етиб боришди
14:23 / 25 март 2021
Япон олимлари умрни узайтириш сирини ошкор этишди
14:50 / 06 феврал 2021
Пиёда юриб озиш учун нималарга амал қилиш керак?
14:13 / 13 ноябр 2020
Абдуҳакимов: «Велосипедда юраман десангиз, ҳар ўн метрда ариқ учрайди, ё йўл бузилган бўлади, ё зина чиқиб қолади»
18:00 / 12 ноябр 2020
1
2
3