жисмоний фаоллик — so'nggi yangiliklar

O‘zbekiston aholisi uchun kunlik ratsional ovqatlanish normativlari e’lon qilindi

Nikola Teslaga sakson yoshida ham bardam bo‘lishiga ko‘mak bergan uslub haqida

Liderlar kunni qanday boshlashi haqida

Uzoq umr ko‘rishning eng kamchiqim yo‘li

Koronavirusga vaksina olganlar niqob taqmay yurish mumkinmi?

Saratonning oldini olish bo‘yicha 12 tavsiya

Koronavirusga qarshi vitaminlar: kasallikka chalinmaslik uchun ratsionni qanday tuzish kerak?

Afsuslanmay desangiz: 70 yoshda sog‘lom bo‘lish uchun 40 yoshda nimalarga e’tibor berish kerak?

Shifokor koronavirusning yashirin xavf-xatarlarini ma’lum qildi

Kamharakatlikdan yiliga 5 milliondan ortiq odam hayotdan ko‘z yumadi

O‘zbekistonda aksar o‘lim holatlari qanday kasalliklar hissasiga to‘g‘ri kelishi ma’lum qilindi

Mutaxassis koronavirusga qarshi immunitetni mustahkamlash yo‘llari haqida ma’lum qildi

Shifokor immunitetni koronavirusga qarshi tayyorlash yo‘llarini aytdi

Yurak baquvvat bo‘lishi uchun nima qilish kerak? Nemis kardiologi shaxsiy sirlarini ochdi

Koronavirusga chalinganlar jismoniy faollik bilan shug‘ullanishlari tavsiya etiladimi?

Xazonrezgi mavsumidagi kasalliklarga qarshi immunitetni qanday oshirish mumkin?

Ertami-kech hammamiz koronavirusga duch kelamiz. Nima qilish kerak?

Vazn tashlashga samarali yordam beradigan 4 ta hamyonbop parhez

Sutkasiga 8 soatdan kam uxlash ortiqcha vazn to‘plashga sabab bo‘ladi

Mutaxassis miya qarishini sekinlashtiruvchi samarali tavsiyalar berdi