Уйқу Аҳамияти - сўнгги янгиликлар





Замонавий тиббиётда уйқунинг аҳамияти яна бир бор катта
Уйқу бузилиши: мия учун хавфли сигнал ва деменция хавфи
Болаларнинг тўлақонли уйқуси уларнинг соғлиғи ва тўғри
Болалар учун тўлақонли уйқунинг аҳамияти ва уйқу етишмаслиги оқибатлари
Ҳар бир киши озиш учун парҳезга ёки спортзалга боришга
Қандай қилиб парҳез ва жисмоний машқларсиз озиш мумкин?
Узоқ умр кўриш гарови соғлом турмуш тарзига амал қилиш
Тунда яхши ухламаслик қандай касалликларни келтириб чиқаради?
Фото: Marie Claire Бугунги кунда уйқуни қурбон қилиш
Инсон кечаси ухламаса, организмда қандай ўзгариш юз беради?
Эй, пешиндаги уйқу! Сен менинг ҳаётимдаги биринчи ёмон
Пешиндаги уйқуга очиқ хат!
Кўпчилигимиз иш ёки ўқиш бўйича бирор маърузалар
Ахборотни хотирада яхши сақлаб қолишнинг 5 та усули
Ҳар бир аёл ёш ва чиройли кўринишни хоҳлайди. Бу мақолада,
Ёш кўриниш учун терини парваришлаш қоидалари
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистоннинг Бухоро вилояти, хусусан, Қоровулбозор
Туркиялик тадбиркорни ўз юртдошлари ўлдиргани фош бўлди
Ҳужумчи Лионел Месси миллий жамоа даражасида Аргентина
Месси Испания терма жамоасида ҳам ўйнаши мумкин эди
Афсонавий дарвозабон Ринат Дасаев россиялик голкипер
Ринат Дасаев Сафоновнинг ПСЖдаги ўйинлари ҳақида фикр билдирди
Мадриднинг «Реал» клуби ёзги трансфер ойнасида
«Реал» ёзда Грегор Кобелни трансфер қилишни истайди
«Барселона» ҳимоячиси Эрик Гарсия Ла Лигадаги чемпионлик
Эрик Гарсия чемпионлик ўз қўлимизда эканини айтди
Миланнинг «Интер» клуби франсуз ҳужумчиси Маркус Тюрам
«Интер» юлдуз ҳужумчиси Маркус Тюрамни сотиши мумкин
Ўзбекистон санъатида ўз ўрнига эга бўлган хонанда Тоҳир
Хонанда Тоҳир Содиқовнинг фикрича куёвни қандай танлаш лозим?
Швеция терма жамоаси бош мураббийи Грехем Поттер
Грехем Поттер танқид Дьёкерешни кучайтирганини айтди
Кўп ўқилган янгиликлар
Маҳорати билан томошабинлар меҳрини қозонган актриса
Актриса Айсанемхон Юсупованинг орзуларидан бири амалга ошди
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев ўзининг “Ёлғон дунё” деб
Жалолиддин Аҳмадалиев янги қўшиғини тақдим этди — “Ёлғон дунё” (видео)
Ўзбекистонда илғор хорижий тажриба асосида давлат пенсия
Пенсия тизимига катта янгиланишлар киритилади
Саудия Пролигасининг 23-тури доирасида «Ан Наср» ўз
Криштиану Роналду фаолиятини қаерда давом эттиришини очиқ айтди
Ўзгидрометнинг 25 февраль учун прогнозига кўра, мамлакат
25 февраль куни ҳаво шиддатли ўзгаради
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 25 февралдан амал
25 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Маҳоратли актриса Феруза Юсупова туғилган кунини яқинлари
Феруза Юсупова туғилган кунида турмуш ўртоғидан кутилмаган совға олди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 24 февралдан амал
24 февраль учун валюта курслари эълон қилинди