Bel ağrısı hangi sorunların habercisi olabilir?

^{Foto: Marie Claire}

Bel ve omurga bölgesindeki ağrının kendiliğinden oluşmaması çeşitli nedenlerle bağlantılı olabilir olabilir.

Aşırı kilo

Aniden ortaya çıkan ve geçmeyen ağrı, kilonun normalin üzerine çıkması ve bunun omurga sütununa yük bindirmesinin habercisi olabilir.

Dik duruşla ilgili problem

Çoğunlukla ağrıya dikkat edilmemesi sonucunda dik duruşla ilgili sorunlar ortaya çıkabilir. Ya da tam tersi, duruşu dik tutmamak nedeniyle vücut ağırlığı boyun ve omurgayı zorlar, zamanında önem verilmezse bunun sonucu ciddi hastalıklarla sonuçlanabilir.

Kasımlarda problem oluşması

Uzun süre ayakta dururken veya yürürken bel bölgesinde ağrı görülmesi kas sistemiyle ilgili bir sorunun işareti olabilir. Sonuçta kemiklere vücut ağırlığı biner ve zorlanma yaşanır. Bunun önüne geçmek için bel bölgesindeki kasları güçlendirmeye yönelik egzersizler yapılmalıdır.

Omurga sütunu ile ilgili problem

Yaşınız 40'tan büyükse ve 8-10 dakikalık yürüyüşten sonra ağrı, baş dönmesi, bel ve baldırda rahatsızlık omurga sütunu stenozuna özgü temel belirtiler olabilir. Bu sorun cerrahi müdahale veya fizyoterapi gerektirebilir.

İşias

Şiddetli, bir veya iki bacağa yayılan ağrı kuyruk sokumu sinirinin iltihaplanması olan işias belirtisi olabilir. Bu patoloji çeşitli nedenlerle, örneğin omurga sütunu stenozu nedeniyle ortaya çıkabilir.

Omuzlardaki rahatsızlık

Omuzlardaki rahatsızlık, duruşu dik tutmakta zorlanmaya neden olabilir ve bu da adeziv kapsülit — omuz kemiklerini etkileyip iltihaplanmaya yol açan bir süreçten kaynaklanabilir. Bu patolojik süreç şiddetli ağrı ve eklem fonksiyonlarının kısıtlanması ile kendini gösterir. Uzmanlar adeziv kapsülite neden olan kesin sebebi bilmiyor. Ancak tahminlere göre bu otoimmün bir bileşenle bağlantılı olabilir.

Osteoporoz

Kronik kabul edilen osteoporoz, kemiklerde mineral madde metabolizmasının bozulması sonucunda ortaya çıkar. Kemikler zayıflar, kırılabilir. İlk aşamada herhangi bir belirti görülmez, diğer belirtiler genellikle omurga sütunlarında birkaç kompresyon kırığından sonra ortaya çıkar.

Шухрат Раззаков

«ZAMIN.UZ» Editörü