Адам өмірі — бұл кездейсоқтықтар жиынтығы емес. Ол көбінесе адамның ішкі сенімі, өзіне деген қарым-қатынасы және ойлау жүйесі арқылы қалыптасады.
Қысқасы, сен неге сенсең — соны өмір сүресің.
Көпшілік білмейді, бірақ өміріміздегі көптеген мәселелер сыртқы факторлардың емес, ішкі бағдарламаларымыздың нәтижесі. Егер адам өзін махаббатқа лайық емеспін деп есептесе, ол еріксіз сондай жағдайларды «тартып» ала бастайды.
Айналадағылардың қарым-қатынасы да дәл осы сенімге бейімделеді. Нәтижесінде адам «мені ешкім сүймейді» деген ойды одан сайын күшейте түседі.
Қарасаң — бұл тұйық шеңбер.
Дәл сол сияқты, біреу өзін бақытсыз деп қабылдаса, өмірдегі әрбір жағдайды мәселе ретінде көре бастайды. Мүмкіндіктер де көзге көрінбейді, өйткені ми «маған бәрібір жолым болмайды» деп шешім қабылдап қойған.
Ең қауіптісі — «мен құрбанмын» деген ой. Мұндай адамдар үнемі өзін жәбірленуші, өмірге наразы күйде көреді.
Олар тіпті өз қолдарымен өздеріне қарсы әрекет жасайды. Өйткені ішкі сенім мынадай: «мен үнемі ұтыламын».
Сөйтіп, өмір де дәл осы сценарийді қайталай береді.
Тағы бір ауыр жағдай — адамның өзін сыйламауы. Егер сен өзіңе қатысты әділетсіз болсаң, басқалардан әділдік күтпе.
Дүние саған сен өзіңе қалай қарасаң, дәл солай жауап қайтарады.
Осы жерде ең маңызды сұрақ туындайды: бұл жағдайды өзгертуге бола ма? Жауап — иә, әрине болады.
Және бұл сен ойлағаннан да оңайырақ.
Бірінші қадам — өз ойларыңды бақылау. Сен өзің туралы не ойлап жүрсің?
Өзіңді қалай қабылдайсың? Егер бұл ойлар сені шектеп жатса, оларды біртіндеп өзгертуді баста.
Екінші қадам — өзіңді бағалауды үйрен. Ешкім сені өзің бағаламағандай бағаламайды.
Бұл — факт.
Үшінші қадам — құрбан рөлінен шық. Өмір саған қарсы емес.
Сен әлі ойластырып көрмеген мүмкіндіктер бар.
Иә, бұл өзгерістер бір күнде болмайды. Бірақ күн сайын кішкентай қадам жасасаң, бірнеше айдан кейін өзіңді танымай қаласың.
Түйін қарапайым, бірақ күшті: сен сенген нәрсе — сенің шындығыңа айналады. Сондықтан абай бол, өйткені сен тек ойлап қана қоймайсың — сен жаратып жатырсың.
Өзіңді аяла. Өйткені сен өз өміріңнің басты кейіпкерісің.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
