Ağız kuruluğunun 8 nedeni ve bunları gidermenin 9 yolu

Ağzın sürekli kuruması susuzluk veya stresten kaynaklanmaz, bu sizin sağlık sorunlarınız olduğuna işaret eder. Aşağıda ağız kuruluğunun birkaç nedeni verilmiştir.

Ağız kuruluğu neden kötüdür?

Ağızdaki kuruluk — tükürük eksikliğidir. Bu sıvı birçok işlevi yerine getirir, en önemlisi antibakteriyel özelliğidir. Ayrıca çeşitli enfeksiyonların saldırılarına karşı korur. Ağız kuru olduğunda, zararlı mikroorganizmalar üstünlük sağlamaya başlar ve vücutta:

Hoş olmayan bir his, sanki dil damağın iç kısmına yapışmış gibi (bu neredeyse herkesin bildiği bir durum);
Çatlamış dudaklar, ağızda ve dudak kenarında yaralar;
Diş fırçalama ve sakız çiğneme sırasında hissedilen hafif kötü koku: bu koku çok hızlı ortaya çıkar;
Dilin tahriş olması;
Tat ile ilgili sorunlar;
Yutma ile ilgili problemler;
Besin sindirimi ile ilgili zorluklar. Tükürükle nemlenmemiş yiyecekleri çiğnemek ve sindirmek daha zordur;
Üst solunum yolu enfeksiyonları riskinin artması;
Diş sorunları: çürük, diş eti hastalıkları görülür.

Tüm bu belirtiler yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürür. Sağlığa etkisinden bahsetmeye gerek yok: sonuçta vücut enfeksiyonlarla mücadele için enerji harcamak zorunda kalır ve bu yüzden daha tehlikeli bakterilere karşı savunmasız hale gelir.

Ağız kuruluğu nasıl oluşur?

Nedenleri farklı olabilir. Bazıları ağız kuruluğunu yaşlılıkla ilişkilendirir. Bu doğru bir düşünce değildir. Kserostomi (ağız kuruluğunun resmi tıbbi adı) yaşa bağlı değildir, her zaman başka koşulların sonucu olarak ortaya çıkar.

Su eksikliği

Bu en yaygın durumdur. Eğer ağzınız kuruysa, muhtemelen yeterince sıvı almıyorsunuzdur. Ya da yoğun spor yaparken, sıcak havada yürürken ya da örneğin ishal ve kusma ile birlikte gelen sindirim sorunları sırasında olur.

Sigara içmek

Tütün dumanı mukozayı kurutur ve tükürük üretimini azaltır. Bu, sigarayı bırakmak için bir başka sebeptir.

Burun tıkanıklığı

Bu yüzden ağızdan nefes alırsınız. Nem yetersizliği koşullarında bu nefes alma şekli mukozanın kurumasına yol açabilir.

İlaçlar

Yan etki olarak ağız kuruluğuna neden olan ilaçların listesi uzundur. Bunlar şunları içerir:

Antihistaminikler;
Yüksek tansiyonu (hipertansiyonu) kontrol etmek için kullanılan bazı ilaçlar;
İshal önleyiciler;
Kas gevşeticiler;
Antidepresanlar;
Parkinson hastalığı ve diğer nörolojik hastalıkları tedavi eden bazı ilaçlar.

Bu arada, bu yüzden yaşlılarda ağız kuruluğu gençlere göre daha sık görülür: çünkü onlar daha fazla çeşitli ilaç kullanırlar.

Radyasyon veya kemoterapi almak

Kanser tedavisi ile ilgili işlemler tükürük bezlerine zarar verebilir.

Şeker hastalığı

Kuru ağız bu durumun yaygın bir belirtisidir. Genellikle sürekli susuzluk ve sonuç olarak sık idrara çıkma ile birlikte görülür.

Otoimmün hastalıklar

Bunlar romatoid artrit, tiroid hastalıkları (özellikle tirotoksikoz) ve bağışıklık sisteminin vücudun kendi hücrelerine saldırmaya başladığı diğer hastalıklar olabilir.