жисмоний фаоллик — сўнгги янгиликлар

Тамаки чекишдан қутилишнинг оддий йўли топилди

Қандай қилиб совуқ ҳавога нисбатан чидамли бўлиш мумкин?

Ўзбекистон аҳолисининг 50 фоиздан ортиғи ортиқча вазнга эга

Ҳар бир аёл спорт билан шуғулланиши муҳимлигини исботловчи 10 та сабаб

Кўз хиралашиши, юрак соҳасидаги оғриқлар қандай касаллик аломати экани айтилди

Тез чарчаб қолишнинг асосий сабаблари: Магний танқислиги ва нотўғри овқатланиш

Иммунитет нима сабабдан пасаяди ва уни қандай қилиб кўтариш мумкин?

Ортиқча вазн билан курашишга ёрдам берадиган янги препарат яратилди

Олимлар ақлий қобилиятни заифлаштирадиган бешта касбни аниқлашди

Бугун Ўзбекистонда «Автомобилсиз кун» ўтказилади

Бу иммунитет пасайганининг илк аломати бўлиши мумкин

«Аҳоли саломатлиги–2030» миллий стратегияси ишлаб чиқилади

Саломатлик ва стратегик ривожланиш институти ташкил этиляпти

Кам ҳаракат қилаётганингизни англатувчи симптомлар

Ўзбекистонда 78 фоиз ўлим ҳолатлари қайси хасталиклар билан боғлиқ экани айтилди

Бир кунда неча қадам ва қанча вақт пиёда юриш керак?

Ўқувчилар саломатлигини асраш учун ота-оналарга асқатадиган тавсиялар

Цукерберг ва Маск жангга тайёрланмоқда

Энергия етарли бўлмаса, нима қилиш керак? Доимий чарчоқдан қутулишнинг 20 та усули

Нима учун ҳаддан ташқари озғинлик хавфли ва керакли вазнга қандай эришиш мумкин?