Уйқу Гигиенаси - сўнгги янгиликлар





Хўл мева ва резаворларни фақат куннинг биринчи ярмида
Осуда тун гарови: уйқуни яхшилайдиган мева ва резаворлар
Фото: People Talk «Яна беш дақиқадан кейин уйғонаман» — бу
Эрталаб вақтида уйғониш қийинлигининг 5 та жиддий сабаби
Фото: Marie Claire Куннинг нотўғри бошланиши кайфият ва
Кун бесамар ўтади: эрталаб амалга ошириш тавсия этилмайдиган ишлар
Фото: Getty Images Кечаси деярли ҳамма уйғонади, лекин
Нима учун тунда уйғонамиз ва муаммони қандай ҳал қилса бўлади?
Фото: Pinterest Бутунжаҳон уйқу жамияти катталар учун уйқу
Уйқу сифатини яхшилашга ёрдам берадиган усуллар
Америкалик олимлар мактабдаги биринчи дарс вақтининг
Мактабда дарснинг бир соат кеч бошланиши фанларни яхшироқ ўзлаштиришга ёрдам берди
Жаҳон уйқу жамияти "Катталар учун уйқу гигиенасининг
Уйқу сифатини яхшилашнинг 10 усули
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистон Марказий Банки томонидан ўлчовли олтин
1 июл олтин қуймаларнинг сотув нархлари эълон қилинди
Каталониянинг машҳур “Барселона” клуби сўнгги йилларда
"Барселона" молиявий чекловлардан халос бўлишига бир қадам қолди
Миланнинг машҳур “Интер” клуби 2025 йилги мавсумда сўнгги
"Интер" 2025 йилни бирорта кубоксиз якунлаши мумкин
Европанинг шарқида геосиёсий хавфсизлик ва мудофаа
Польшадан рекорд сармоя: снаряд ишлаб чиқариш беш баравар оширилади
Кеча бўлиб ўтган ОКМК – “Сурхон” учрашуви билан
14-тур натижалари: кучлилар позицияси мустаҳкам, интрига давом этмоқда
Мадриднинг машҳур клуби “Реал” бош мураббийи Хаби Алонсо
Мбаппега дриблинг эмас, жонкуярлик ўргатилмоқда — Алонсо ёндашуви
Клублар ўртасидаги Жаҳон чемпионати 1/8 финал босқичидан
"Интер" бош мураббийи аламли мағлубиятнинг асосий сабабини айтди
Суперлига 14-туридан ўрин олган ОКМК - "Сурхон"
Февзи Давлетов ОКМКни мағлуб этган жамоаси ҳақида нималар деди?
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 30 июнь
30 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Молиявий синовлар ва имкониятлар: Тамара Глоба қайси
Июль ойида шу 3 бурж вакиллари пул тўфонига дуч келади: Глоба огоҳлантирмоқда
Клублар ўртасидаги Жаҳон чемпионати қай даражада қизғин
Жаҳон чемпионатида рекорд: Ҳусанов тарихга кирди, “Сити”дан тарихий зарба
Ўзбекистон миллий терма жамоаси халқаро футбол саҳнасида
Мессига қарши ўйин: Ўзбекистон Аргентина билан тўқнаш келади...
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки томонидан 2025
30 июн доллар курсининг ошиши кутилмоқда
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 1 июль
1 июл учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбек эстрадасида чин маънода кутилмаган воқеалардан бири:
Озода ва Толиб Мусофир – "Ошиқлар": Ижодиёт, одамийлик ва муҳаббат ҳақидаги янги чеҳра (видео)
Жанубий Хитойдаги Гуанси-Чжуан мухтор тумани ҳудудида
Хитой денгизга етиб борувчи тарихий канал қуришга яқинлашмоқда