Юриш - сўнгги янгиликлар





Ҳар куни вақтни спортга ажратиш қийин кечаётганлар учун
Юрак учун фойдали одат: овқатдан кейин юриш
Фото: Grazia Юриш жисмоний фаолиятнинг энг осон ва фойдали
Кунига 10 минг қадам юришингизга ёрдам берадиган 5 та тавсия
Фото: Pinterest Юриш — вазн йўқотишнинг энг осон ва
Оддий юриш вақтида кўпроқ калория сарфлаш учун 5 та лайфхак
Фото: The Guardian Юришнинг қанчалик самарали эканига
Пиёда юриб озиш учун нималарга амал қилиш керак?
ОАВлар катта одамлардан кўра зарбли асбобларни яхшироқ
Икки ёшли барабан чалувчи бола ОАВлар юлдузига айланди (видео)
Сизда эслаб қолиш билан боғлиқ муаммолар бўлса, бунга тан
Ҳамма нарсани эслаб қолишнинг 6 та самарали усули
Озишнинг энг осон ва самарали йўлларидан бири юриш
Келишган қомат томон бир неча минг қадам: юришнинг асосий қоидалари
Сўнгги янгиликлар
“Реал Мадрид” 13 ой давомида бирорта катта совринни қўлга
"Реал Мадрид"да 13 ойдан буён совринсизлик даври давом этмоқда
«Барселона» президенти Жоан Лапорта Испания
Жоан Лапорта Суперкубок финалида жамоаси ғалабаси ҳақида фикр билдирди
Тунда Испаниядаги энг катта футбол тажрибаси бўлган
Испания суперкубоги. Финалнинг энг яхши футболчиси ким бўлди?
Жиддада ўтган Испания суперкубоги финалида «Барселона» ва
Эл класико. "Барселона" - "Реал Мадрид" 3:2 (голларни томоша қилинг)
10 январь куни Ўзбекистон шахмат федерацияси 2025 йил
Жавоҳир Синдоров Ўзбекистонда йилнинг энг яхши шахматчиси сифатида тан олинди
Ўзбекистоннинг «Навбаҳор» клуби янги мавсум олдидан
"Навбаҳор" янги мавсумда грузиялик ҳимоячи трансферини эълон қилди
“Реал Мадрид” дарвозабони Тибо Куртуа Испания Суперкубоги
Тибо Куртуа Суперкубок финалидаги мағлубиятни изоҳлади
“Барселона” бош мураббийи Ханси Флик “Реал Мадрид”га қарши
Ханси Флик “Реал” устидан қозонилган ғалабани қандай баҳолади?
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 12 январь куни учун
12 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Актриса Шаҳло Алижонова ва актёр Шохруҳ Рузибаев 2025
Шаҳло Алижонова ва Шохруҳ Рузибаев Парижда бахтли лаҳзаларини бўлишди (видео)
Ижтимоий тармоқларда Маданият вазири Озодбек Назарбеков
Озодбек Назарбеков тўйда қўшиқ айтиб, қистирилган пулларни олганига изоҳ берилди
2026-йил 10 январь куни Ўзбекистон бўйлаб об-ҳаво умумий
10 январда ҳар бир вилоятда об-ҳаво қандай бўлади?
Бугун, Испания Суперкубогининг финал баҳсининг ажойиб
"Барселона" ва "Реал Мадрид"нинг тахминий таркиблари билан танишинг
Актриса Феруза Норматова ва психолог ўртасида юзага келган
Феруза Норматова ва психолог ўртасида жанжал: видео муҳокамада!
Ўзбекистоннинг турли вилоятларида 11 январь куни ҳаво
11 январь куни Ўзбекистонда қандай об-ҳаво бўлади?
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев ўзининг янги қўшиғини
Жалолиддин Аҳмадалиевнинг “Чақирсам” қўшиғи қисқа фурсатда хитга айланди (видео)