Nikola Tesla'nın seksen yaşında bile sağlıklı kalmasına yardımcı olan yöntem hakkında

Bu ünlü bilim insanının adı tüm dünyaya, öncelikle onun icatlarıyla bağlantılıdır. Tesla'nın 140 yıl yaşamak istediğini ve hatta ömrünü uzatmak için özel bir beslenme sistemi geliştirdiğini herkes bilmez.

Tesla, hayatı boyunca güzel özelliklerini korumanın yanı sıra, yediği her lokmayı dikkatle izledi. Ona göre, beynin tam kapasite çalışması doğru beslenmeye doğrudan bağlıdır.

1933 yılında 77 yaşındaki Tesla, «New York Times» gazetesine verdiği röportajda, fiziksel durumunu korumasına yardımcı olan alışkanlıklarından bahsetti: mucit çok hareket etmeye çalışıyordu çünkü fiziksel aktivitenin vücuttaki toksinleri ve birikmiş zararlı maddeleri atmaya yardımcı olduğunu biliyordu. Tesla her gün 16 kilometre yürür, çok yüzerdı.

Ayrıca, mide asidinin oluşmasına ve vücudun asitlenmesine yol açan et ve et ürünlerini neredeyse hiç tüketmezdi. Düzenli olarak sebze tüketmenin önemini kavrayan Nikola Tesla bazen diyetine balık eklerdi – bu da beyin fonksiyonlarına iyi gelir.

Ayrıca, uyumadan önce başparmağını 100 kez sıkıp açma alışkanlığı vardı. Bu egzersizin beyin hücrelerini uyaracağına dair bir zamanlar yazar Mark Zayfer ile yaptığı sohbette söylemişti.

Çağdaşlarına göre, Tesla 80 yaşına girdiğinde bile oldukça genç görünüyordu, zinde ve neredeyse hiç kırışıklığı yoktu.

Tesla, doğru beslenme sayesinde insanın 100 yıldan fazla yaşayabileceğine inanıyordu. Beslenmesine o kadar önem verirdi ki, hangi otele gitse, şeflere menüyü bizzat kendisi hazırlatırdı. «İnsan bedeni bir makinedir, – derdi mucit. – Bu yüzden onu korumak ve temiz tutmak gerekir. Vücut, tıpkı bir makine gibi, en kaliteli beslenmeye – yağa ihtiyaç duyar. Ben kendi 'makinemin' işleyişini bilimsel prensiplere ve yaşadığımız gezegenin yasalarına uygun olarak düzenlemeye çalışıyorum».

Gençliğinden itibaren Tesla, beslenme ile ilgili çeşitli teorileri inceleyerek, yiyecekleri uzun ve iyi çiğnemek, lokma lokma yutmamak gerektiği sonucuna vardı. Ayrıca sebzeli çorbalar, lapalar ve süt ürünlerinin mideye faydalı olduğunu keşfetti. Tesla günde iki kez – sabah ve akşam 7'de yemek yerdi. «Öğle yemeği gereksizdir çünkü vücudumuz kahvaltıdaki yiyecekleri sindirmeye fırsat bulamaz, – derdi Tesla. – Tüm gün boyunca enerjiyi yenilemek için kahvaltıda tereyağı ve yüksek kalorili ürünler tüketmek iyidir, akşam ise protein açısından zengin yiyecekler, örneğin yumurta akı, lor peyniri veya peynir tercih edilmelidir».

Tesla, fasulye, yonca ve mercimek gibi ürünlerden vazgeçmeyi tavsiye ederdi. Ona göre, bu bitkiler insanlarda romatizma ve yüksek tansiyon gibi hastalıklara yol açabilir.

Ömrünün sonlarında diyetler nedeniyle Tesla biraz zayıfladı, bu da bilim insanının aç kaldığına dair söylentilere neden oldu. Ancak durum böyle değildi. Hayatının sonuna kadar çalışmaya ve icat yapmaya devam etti.

81 yaşında yolun karşısına geçerken arabadan kaçmaya çalışırken düştü ve birkaç kaburga kemiğini kırdı, ancak doktorlara başvurmadı. Kısa süre sonra zatürre oldu, ancak kendi başına iyileşti.

Bilim insanı 86 yaşında vefat etti, ölüm nedeni muhtemelen damarlardaki kan pıhtılaşmasıydı. O dönemin tıbbı Tesla'nın ölümünün kesin nedenini belirleyemedi.

Bilgi olarak: Nikola Tesla – mucit, bilim insanı, fizikçi, mühendis. Alternatif akımla çalışan cihazlar geliştirmiş, eter varlığını kanıtlayan deneyler yapmış bir kaşif.

Modern biyograflara göre, Nikola Tesla 20. yüzyıl icatlarının sahibi bir kişidir. İleri görüşlülüğü ve hayata dair haklarını kanıtlama yeteneği ile tanındı. Bilim için akıl almaz deneyler yaptı, bazen adı mistik güçlerle bile ilişkilendirildi. Bu elbette fantastik, ancak hala birçok kişi onu yalancı ve şizofrenik, bazıları ise medyum olarak görüyor. Kendi döneminde bile çevresindekilerin sadece bir kısmı onu büyük bilim insanı ve mucit olarak kabul etti. Ancak gerçek şu ki, o elektrik motoru ve jeneratörü icat etti, alternatif akım kullanarak çok fazlı cihazlar üzerinde çalıştı.

Tesla, 10 Temmuz 1856'da Sırbistan'ın Gospic kasabasından altı kilometre uzaklıktaki dağlık köy Smiljan'da doğdu. Babası Milutin Tesla, Sremska episkoposluğunun rahibiydi. Annesi Georgina Tesla ise hiç çalışmamış, çoğunlukla çocuk bakımıyla ilgilenmişti. Nikola eğitimine köyündeki okulda başladı. Koşullar zordu, öğretmenler yetersizdi ama Tesla bu okulu seviyordu.

Gospic kasabasına taşınacaklarını duyduğunda Tesla oldukça üzülmüştü. Babasının mevkii yükseldikçe aile hızla köyü terk etti. Bu kasabada Tesla ilkokula başladı, üç yıl sonra liseye gönderildi. Anne babası çok çalışmak zorundaydı, bu yüzden çocuklar sık sık akrabalarının gözetiminde kalıyordu. O ailesine her yönden yardımcı olmaya çalıştı, sonra kişisel harcamaları için babasından para istememek adına fabrikada çalışmaya başladı. 1870 yılında Nikola Karlovac şehrine gitti ve yüksekokul öğrencisi oldu. O zaman sadece 14 yaşındaydı.

Telegram’da «Zamin»i takip edin!