Turpun insan organizması için faydaları ve zararları hakkında

Vücudunuzun zehirlenmekte olduğunu mu hissediyorsunuz, tedavisini uzakta aramayın, evdeki mevcut ürünlere dikkat edin. Örneğin, sonbaharda yetişen çıtır turp. Soğuk algınlığında faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz, ancak hafızayı güçlendirmesi, sarılık sonrası karaciğer için en gerekli enerji kaynağı olması, saçları kalınlaştırması ve kansızlığı etkili bir şekilde tedavi etmesinden habersizsiniz. Sessiz sakin sebzenin içinde bu kadar sır sakladığına şaşırmamak gerekir. Sonuçta içinde tüm vitaminler mevcut, potasyum ve kalsiyum, demir ve magnezyum bulunması en kaliteli şifa kaynağı olmasına şüphe bırakmaz.

Mide ve bağırsaklara faydası
Turp safra oluşumunu artırır, sindirim bezlerinin faaliyetini iyileştirir, bağırsakların peristaltik hareketlerini (mide ve bağırsakların dalgalı kasılma hareketi) geliştirir, antisklerotik özelliklere sahiptir. Bu özellikleri iştah açmada, bağırsak atonisinin (kas ve doku faaliyetinin tonusunun azalması) tedavisinde, kabızlıkta, kolesistit ve safra kesesinde oluşan taş hastalıklarının tedavisinde fayda sağlar.

Turp suyu akciğeri temizler

İbn-i Sina, pişirilmiş turp ve suyunu bronşit hastalarına tavsiye etmiştir. Pişirilmiş turp, soğuk algınlığında, boğaz ve akciğer hastalıklarında balgam söktürücü olarak tüketilir. Ayrıca, küçük parçalara ayrılmış turpa şeker serpilip, kapaklı bir kapta iki saat fırında ısıtılır. Ortaya çıkan sıvı soğutulur ve yemeklerden önce günde 3-4 kez çocuklara 2 çay kaşığı içirilirse oldukça fayda sağlar.

Cilt hastalıklarında kullanımı
Turpta bulunan vitamin S, fosfor, çinko ve B grubu bazı vitaminler insan cildi için çok faydalıdır. İçindeki su cilt için gerekli nemi korumaya yardımcı olur. Rendelenmiş turptan yapılan maske yüz cildini mükemmel şekilde temizler ve berraklaştırır. Dezenfekte edici özellikleri sayesinde turp, kuru, döküntülü, çatlamış ciltlerin tedavisinde güzel bir yardımcıdır ve ayrıca yüz cildi hücrelerini yeniler.

Vücut ısısını düzenler
Turp vücut ısısını düşürür, yükselen ateş sonucu oluşan soğuk algınlığını giderir. Böyle durumlarda turp suyuna biraz tuz ekleyip içmek faydalıdır. Harika bir dezenfekte edici madde olarak turp, ayrıca ateşin yükselmesine neden olan enfeksiyonlarla savaşır.

Turp tüketiminin uygun olmadığı durumlar
Turp tüketiminin uygun olmadığı durumlar; karaciğer ve böbreklerin akut iltihabı, bazı mide hastalıklarında – örneğin, gastritin hiperasidik formunda ve bağırsaklarda, eğer bu mukozanın iltihabı ile ilişkiliyse, ayrıca bazı kalp damar hastalıklarında turp tüketimi yasaktır.

Aşağıdaki durumlarda turp tedavi amaçlı fazla miktarda tüketilmemelidir:

Hamilelikte:

• Bağırsak (kalın ve ince) iltihabında; Mide ve onikiparmak bağırsağı ülserinde; Karaciğer ve böbrek hastalıklarında (taş oluşumu hariç);
• Yüksek asitli gastritte;
• Yakın zamanda kalp krizi geçiren kişilerde turp normalden fazla tüketilmemelidir.

Telegram’da «Zamin»i takip edin!