Уйқу етишмаслиги - сўнгги янгиликлар





Охирги пайтларда ўзингизни ҳаракатга келтириш
Ҳолсизлик — чарчоқ эмас, организм юборган сигнал бўлиши мумкин
Аёлларга эркакларга қараганда ўртача 20 дақиқа кўпроқ уйқу
Тадқиқот: аёллар эркакларга қараганда кўпроқ ухлаши керак
Фото: “Новий очаг” Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Хотира нима сабабдан заифлашади? Қандай ҳолларда шифокорга мурожаат қилиш керак?
Фото: Lifehacker Ёзни иссиқ уриши ва заҳарланишсиз
Жазирамада қилмаслик керак бўлган 8 та нарса
Маълум бўлишича, касаллик мутлақо соғлом одамда ҳам пайдо
Гўшт истеъмол қилиш, камҳаракатлик: саратонни қўзғатадиган яна 3 та одат
Фото: «Lisa.ru» Офисдаги иш касбий хавф-хатарлардан
Офис ходимларига қандай касалликлар таҳдид солади?
Фото: Getty Images Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар
Қуйидаги ёмон, лекин жуда кенг тарқалган зарарли одатлар
Юракка зарар: зудлик билан воз кечиш керак бўлган ёмон одатлар
Фото: Freepik Вазн ташлашга қарор қилган бўлсангиз
Вазн ўзгармай тураверса, нима қилиш керак?
Фото: «Podrobno.uz» Уйқу етишмаслиги иммунитетни туширади
Вакцина таъсирини нима камайтириши маълум қилинди?
Соғлом турмуш тарзига риоя қилиш организмга ижобий таъсир
Миямиз учун ҳалокатли бўлган салбий одатлар
Мия – организмдаги энг жумбоқли орган бўлса керак. Олимлар
Миямизга ўзимиз таъсир кўрсатишимизнинг 9 та ғаройиб намунаси
Сўнгги янгиликлар
Ҳиндистонда хавфли ва ҳалигача вакцинаси ҳамда аниқ давоси
Нипаҳ вируси хавфи қанчалик реал ва Ўзбекистонга ҳам кириб келадими?
Ҳиндистонда Нипаҳ вируси билан боғлиқ касалланиш ҳолатлари
Ҳиндистондаги Нипаҳ вируси Ўзбекистонга хавф туғдирадими?
Ўзбекистонда 2025 йилда ўртача ойлик иш ҳақи расмий
Ўзбекистонда ойлик иш ҳақи бўйича қайси соҳа энг юқори кўрсаткичда?
“Манчестер Сити”да юзага келган кадрлар танқислиги ва
Ҳусанов билан Гехи "Манчестер Сити"нинг янги "девор"ига айланди...
TikTok’да сўзсиз видеолари билан танилган, келиб чиқиши
TikTok юлдузи ўз қиёфасини қарийб 1 млрд долларга сотди
Дубайда легионерларсиз йиғин ўтказаётган Ўзбекистон миллий
Дубайда дебютантлар порлади: Ўзбекистон Хитойга қарши камбэк қилди
Европа кенгаши президенти ҳамроҳлигидаги фон дер Ляйен
Ҳиндистон-ЕИ савдо ҳамкорлиги: фон дер Ляйен тарихий эркин савдо шартномасидан олдин нимага интилмоқда?
УЕФА Чемпионлар Лигаси умумий босқичининг сўнгги тури
Гвардиола "Галатасарой"га қарши ўйнай олмайдиган футболчиларни айтди
Кўп ўқилган янгиликлар
Актриса Маҳлиё Асқаралиеванинг тўйи 18 январ куни бўлиб
Маҳлиё Асқаралиева тўйи куни муҳим имтиҳондан ўтди (видео)
Кўп йиллар давомида ҳамёнбоп ва ихчам транспорт воситаси
Chevrolet Matiz 2026: Бутунлай янгиланган автомобилнинг илк шарҳи
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев Саида Саидбекова билан
Жалолиддин Аҳмадалиев ва Саида Саидбекова илк дует клипни тақдим этди (видео)
“Ўзгидромет” маълумотларига кўра, 25 январь куни
25 январь куни қайси ҳудудларда қор ёғиши маълум бўлди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 26 январь куни учун
26 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Тошкент шаҳрида давлат рамзларига нисбатан ҳурматсизликка
“Ер гўзали 2025” танловида қатнашиш ўзбекистонлик қизга қимматга тушди
Хонанда Райҳон ва унинг турмуш ўртоғи “Shokuz” лойиҳасига
“Уят эмасми?” — Райҳон интервюда кескин жавоб қайтарди
2026 йил 1 февралидан бошлаб ишлаб чиқарилганига 50 йилдан
1 февралдан қандай машиналардан фойдаланиш тақиқланади?