Югуриш - сўнгги янгиликлар





Австралиянинг ғарбий соҳилидан бошлаб шарқидаги машҳур
Британиялик югурувчи Австралияда жаҳон рекордини янгилади
Тошкентда 9 май куни 2000 киши иштирокида 5 километр
Тошкентнинг айрим кўчаларида 9 май куни транспорт воситалари ҳаракати чекланади
Фото: Medium Югуриш — жисмоний машқлар орасида энг
Озиш учун қанча югуриш керак?
Югуриш сизга ёқмайдими? Уни самарадор ва фойдали бўлган
Фақат югуриш эмас: Ундан-да фойдали ва самарали 5 та машғулот
Ҳаммамиз спорт билан шуғулланамиз ва уни яхши кўрамиз.
1 йилда ҳар куни эрталаб югурган одам ҳақида эшитганмисиз?
Америкалик олимлар югуриш билан шуғулланишнинг ўтирган
Югуришнинг энг катта фойдаси маълум бўлди
АБОРТ: Агар аёл тушида ҳомиладор бўлиб, абортга розилик
Тушингиз таъбирини билишни истайсизми?
Бадантарбия сўзини эшитганда кўпчиликнинг хаёлига тонгда
Кечки бадантарбиянинг фойдалари
Бадантарбия сўзини эшитганда кўпчиликнинг хаёлига тонгда
Кечки бадантарбиянинг фойдалари
Спорт билан шуғулланмай туриб мукаммал қомат ва соғлом
Арғамчи сакрашга тобингиз қалай?
Америкалик олимларнинг тадқиқотларига кўра, кунига 30
Кунига 30 дақиқалик югуриш умрни 9 йилга узайтиради
Югуриш — бутун кун учун қувват тўплаш ёки аксинча, иш
Югуришда амал қилиш керак бўлган қоидалар
«Эрталаб югуришни бошласанг, соғлиғинг яхшиланади!» – деб
Югуриш ҳақиқатан ҳам фойдалими?
Америкалик олимлар югуриш билан шуғулланишнинг ўтирган
Югуришнинг энг катта фойдаси маълум қилинди
Оралиқ югуриш машқлари енгил жисмоний машқларнинг самарали
Канадалик олимлар кунига бир дақиқалик югуриш машқи ҳам соғлиққа фойдалигини қайд этишди
24-апрел куни америкалик 12 ёшли Лиадианез Родригес
12 ёшли америкалик қиз адашиб ярим марафонни югуриб ўтди
Чарльз Югстер 95 ёшдан юқори инсонлар ўртасидаги ёпиқ
95 ёшли спортчи 200 метр масофани бир дақиқадан қисқа вақт ичида босиб ўтди
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистон ва Миср ўртасидаги дўстона ҳамкорлик нафақат
Мисрдан Тошкентга гепатит С дори воситаларининг навбатдаги партияси етказилди
Эрон ва АҚШ ўртасидаги кескинлик Осиё фонд бозорларига
Осиё фонд бозорларида пасайиш, нефт нархлари кўтарилди: инвесторлар хавотирга тушмоқда
Клублар ўртасидаги жаҳон чемпионати 2-туридан ўрин олган
Эчеверрининг голи, тинимсиз меҳнати ва Гвардиоланинг мақтовлари
Франциянинг жануби-шарқидаги Гулт қишлоғида юз берган
Францияда тўй трагедияга айланди: ниқоблилар келинни ўлдириб кетди
Европа футболида трансфер ойнаси қизғин паллага кирган бир
“Рома” молиявий босим остида: Шомуродов, Сауд ва Паредес трансферлари марказда
Москванинг ЦСКА жамоасида янги бош мураббий лавозимини
ЦСКА бош мураббийи Челестини маош сабабли қамалиш хавфи остида қолди
Украина президенти Владимир Зеленский сўнгги разведка
Россия Европани уруш гирдобига тортаяптими? — Киевда хавотир кучайди
«Реал Мадрид»нинг АҚШдаги ўйини олдидан Атланта шаҳри
Роналду руҳи «Реал» атрофини яна қуршаб олди
Кўп ўқилган янгиликлар
2025 йил 23 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
23 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон футболи тарихида янги саҳифаларни ёзишни
"Ман Сити" юлдузи Абдуқодир Ҳусанов қўшиқ айтиб жамоадошларини ҳайратга солди
Сўнгги ойларда Ўзбекистон миллий валютаси — сўмнинг АҚШ
Ўзбекистон сўмининг мустаҳкамланиши: доллар таназзули ва иқтисодий рекордлар тарихи
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 20 июн
20 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонлик ҳужумчи Элдор Шомуродов Туркиянинг “Истанбул
Элдор Шомуродов Туркияда қанча маош олади?
Янги мавсум олдидан “Реал Мадрид”да катта ўзгаришлар
Хаби Алонсо “Реал”да тозалаш бошлади — уч юлдуз кетиши мумкин
Футбол оламида навбатдаги инновацион ўзгариш амалга ошди –
Дарвозабон учун янги қоида тарихда илк бор қўлланди
Ўзбекистон U-17 терма жамоаси ўсмирлар ўртасидаги Жаҳон
Ўзбекистон U-17 Жаҳон чемпионати йўлида жиддий синовлардан ўтмоқда