Foto: «Domashniy ochag»
Hemen hemen herkes bir derece uyku problemi yaşar. Ancak uyku bozukluğu alışılmış bir hal haline gelirse, doktora başvurmak gerekir. Ayrıca, aşağıdaki ciddi hastalıkların vücutta oluşmadığından emin olunmalıdır.
Kalp hastalıkları
Amerikan Kardiyoloji Koleji verilerine göre, kalp hastalığı olan kişilerin %47'si çeşitli uyku sorunları yaşamaktadır. Doktorlara göre, bu durum gün içinde biriken ve sonra yeniden dağılan sıvıların durgunluğu ile ilgilidir. Düzenli olarak uykusuzluk yaşanıyorsa veya gece sık sık uyanma durumları oluyorsa, doktora başvurup kalbin EKG ve ultrason muayenesinden geçirilmesi gerekir.
Tiroid bezi hastalıkları
Hipertiroidi, tiroid bezinin aşırı aktif olduğu durumdur. Bu, vücutta metabolik fonksiyonları hızlandırır ve hastayı endişelendirmesi doğaldır. Gece vücutta gerçekleşen durum tam dinlenmeyi ve uyumayı zorlaştırır. Eğer hasta tiroid bezi ile ilgili bir fonksiyon bozukluğu hissetirse, hemen endokrinolog ile görüşmelidir.
Artrit
Artrit hastalarının %80'i uyumakta zorlanır. Bu sadece ağrıdan değil, aynı zamanda hastalık nedeniyle vücutta oluşan iltihaplanma sürecinden kaynaklanır. Eğer gece boyunca uyuyamama durumu varsa ve akla gereksiz düşünceler geliyorsa, sakinleştirici ilaçların yanı sıra artrit konusunda uzman bir doktora başvurulmalıdır.
Alerji
Alerjinin hangi türü olursa olsun, bu hastalığa sahip kişiler gece dinlenme düzensizlikleri yaşar. Elbette bu, göz kapaklarının şişmesi ve burun tıkanıklığı ile de ilişkilidir. Sonuç olarak alerji belirtileri tam uyumaya engel olur. Soğuk algınlığı veya grip ile birlikte kaşıntı, öksürük, gözlerde sulanma görülürse, alerji uzmanına muayene olunmalıdır.
Hormonal bozukluklar
Menopoz ortalama 51 yaşında gerçekleşir, ancak uyku bozuklukları birkaç yıl öncesinden başlayabilir. Bunun sebebi menopoz öncesi dönemde iyi uyumayı sağlayan progesteron hormonunun sürekli azalmasıdır. Ancak bu dönemden çok uzak olan hastalarda da uyku bozukluğu gözlemlenirse, jinekolog-endokrinolog ile iletişime geçilip hormonlar için kan testi yaptırılmalıdır. Bazen bozuk gece uykusu polikistik over sendromunun gelişimi hakkında uyarı olabilir.
Parkinson hastalığı ve Alzheimer sendromu
Gece uykusunun iyi olmaması Parkinson veya Alzheimer gibi yaşa bağlı bilişsel hastalıkların ilk belirtisi olabilir. Gece uykuya geç kalma, gece uyanma, huzursuzluk – bunların hepsi nöroloğa başvurup sinir sisteminin durumunu kontrol ettirmek için sebeptir.
Depresyon
Uykusuzluk ruhsal çöküntünün sürekli bir eşlikçisi olup, bu hastalığa yakalanan herkes üzerinde etkili olur. Ayrıca depresyon sadece uykuyu bozmakla kalmaz, gece dinlenmesinin yetersizliği nedeniyle diğer hastalıkların gelişmesine de yol açabilir. Bu yüzden güçsüzlük, kötü ruh hali ve diğer belirtiler hissedilirse, psikolojik durumu takip etmek ve doktora başvurmak gerekir. Telegram’da «Zamin»i takip edin!
Ctrl
Enter
Bir Hata mı buldunuz?
İfadeyi seçin ve Ctrl+Enter tuşuna basın İlgili haberler
