Jismoniy Faollik - so'nggi yangiliklar

O‘quvchilar salomatligini asrash uchun ota-onalarga asqatadigan tavsiyalar

Sukerberg va Mask jangga tayyorlanmoqda

Nima uchun haddan tashqari ozg‘inlik xavfli va kerakli vaznga qanday erishish mumkin?

Yozda vazn yo‘qotishning oltin qoidalari

Nima uchun yetarlicha uxlaydiganlarning beli kamroq og‘riydi?

Jarroh ortiqcha vazn yo‘qotishning eng samarali usulini aytdi

Nafaqat chiroyli qomat: sport orqali organizmda yuz beradigan 5 ta yoqimli bonus

Sog‘liqqa zarar bermaslik va ishdan bezib qolmaslik uchun kuniga necha soat ishlash kerak?

Kasal bo‘lmaslik uchun kuniga 10 ming qadam yurish shartmi?

11 daqiqada erta o‘lim xavfini kamaytiring!

Kuniga atigi 15 daqiqa arqonda sakrab ozish mumkinligini bilasizmi?

Shifokor uyqusizlikdan qutilishning oddiy yo‘llarini ma’lum qildi

Sportni yoqtirmaysiz, biroq sog‘lom bo‘lishni istaysiz. Unda bu maslahat siz uchun

Mutaxassis: Qishda yuqumlik kasalliklar nima sababdan avj oladi?

Noto‘g‘ri ovqatlanish, harakatsiz turmush tarzi va saratonni keltirib chiqaruvchi boshqa sabablar

Bir kunda qancha piyoda yurish kerak? Mutaxassis tavsiyasi

Erta o‘lim xavfini kamaytirishning oson yo‘li topildi

Shifokor qishda semirib ketmaslikning yo‘llarini aytdi

Havoning ifloslanishi ayollarda vazn ortishiga sabab bo‘ladi

Shifokor kam harakat qiluvchilarni jiddiy ogohlantirdi

Nevil «Arsenal» jamoasi Premyer-ligada g'alaba qozonishga yaqinroq ekanini aytdi

Rostex va BelAZ Rossiyada vodorodli samosvallarni ishga tushiradi

Intel Core 5 320 protsessori Apple A18 Pro'dan 27 foizga o'zib ketdi

Sirdaryoda salkam 3 mlrd soʻmlik kredit talon-toroji fosh etildi

Prezident Qoʻqondagi «Yangi Oʻzbekiston» massivida bajarilgan ishlarni koʻrdi

«Chelsi» Iraola bilan yangi murabbiy borasida muzokara o'tkazdi

AQShda AMD Ryzen 9 9950X3D narxi 18 foizga pasaydi

Luis Enrike «Bavariya» bilan o'yin oldidan Kompanini maqtadi

Oʻzbekistonda barqaror tadbirkorlar soni oshdi, reytinglar yangilandi

Toshkent hokimligida yangi oʻrinbosarlar tayinlandi, islohotlar tezlashadi

Ratkliff «Manchester Yunayted» mashg'ulot bazasiga tashrif buyurdi

Hafta issiq boshlanadi, dam olish kunlari yomgʻir kutilmoqda

XPeng P7 elektromobili 74 kilometrlik drift bilan rekord o'rnatdi

Yozda tonirovka narxi 412 ming so'mga tushishi haqidagi xabarlar rad etildi

Aaron Danks "PSJ"ga qarshi o'yinda "Bavariya" jamoasini boshqaradi

Ilon Mask 839 mlrd dollar bilan dunyoning eng boy odamiga aylandi