Сифатли Уйқу - сўнгги янгиликлар





Албатта, қорин қисмидаги ортиқча ёғлардан халос бўлиш
Қоринда йиғилаётган ёғлардан қандай қутулиш мумкин? (тавсия)
Уйқу- муваффақиятнинг янги валютасига айланмоқда ва бутун
Тўйиб ухлаш — янги муваффақият белгисига айланмоқда
Фото: Getty Images Машҳур италиялик олим ва ёзувчи Умберто
Барча нарсани эслаб қолишнинг 5 та самарали усули
Фото: Marie Claire Қироллик оилалари аъзоларига катта
Британия қироллик оиласи аъзоларидан уйқу сифатини яхшилашга ёрдам берадиган лайфхаклар
Телевизор ёқилган ҳолда ухлаш метаболик муаммолар ва
Шифокор телевизорни ёқиб ухлашнинг хавфли жиҳатларидан огоҳлантирди
Фото: «Домашний очаг» Мунтазам уйқусизлик Альцгеймер
Уйқу инсонни қандай қилиб Альцгеймер касаллигидан ҳимоя қилади?
Қандай қилиб уйқуни яхшилаш орқали соғликни асраш
Қандай қилиб уйқуни яхшилаш ва саломатликни асраш мумкин?
Сўнгги янгиликлар
Япониянинг шимоли-шарқий ҳудудида 12 декабрь куни 6,7
Японияда кучли зилзила содир бўлди
2026-йилда саёҳат қилмоқчи бўлганлар учун дунё бўйлаб
2026-йилда саёҳат учун энг яхши жойлар
Оқ уй АҚШ Президенти Дональд Трампнинг Minecraft ўйинидаги
“Геймер Президент”: Трампнинг Minecraft’даги қаҳрамони эълон қилинди
OpenAI ва Walt Disney ўртасида янги ҳамкорлик шаклланди.
Disney OpenAI’га 1 миллиард доллар сармоя киритади
Маиший чиқиндиларни вақтида йиғиш — ҳудудларда тозалик,
Маиший чиқиндиларни олиб кетиш хизматлари учун тўловлар ундирилмоқда
2025 йил 1 декабрь ҳолатига кўра, Ўзбекистонда 100 ёшдан
Ўзбекистонда 100 ёшдан ошганлар сони маълум қилинди
Жақон боксининг энг нуфузли мусобақаларидан бири бўлган
IBA Жаҳон Чемпионати финалига нечта боксчимиз етиб келди?
Эронда гриппдан вафот этганлар сони 101 кишига етгани ва
Эронда гриппдан вафот этганлар сони 101 нафарга етди
Кўп ўқилган янгиликлар
Тошкент шаҳрида кун ўзгарувчан ўтади, ёғингарчилик
Эртага қайси ҳудудларда қор ёғиши аниқ айтилди
2026 йил 1 апрелдан бошлаб алкогол ва тамаки
2026 йилдан алкогол ва сигарет фақат карта орқали сотилади
Хонанда Нилуфар Усмонова онаси, Ўзбекистон халқ артисти
Нилуфар Усмонова онаси Юлдуз Усмоновага уй совға қилди
Ўзгидромет 11 декабрь учун об-ҳаво маълумотини эълон
Эртага мамлакатнинг бир қатор ҳудудларида қор ёғиши кутилмоқда
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 11 декабрдан амал
11 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбек эстрадасининг севимли юлдузи Хамдам Собиров
Хамдам Собировдан янги портловчи премера: “Бегонага келин бўлдинг”
Ўзгидромет жорий йилнинг 10–12 декабрь кунлари кузатилиши
Ўзгидромет шошилинч огоҳлантириш берди
Актёр Обид Насриддинов ўзининг Instagram саҳифасида ўғил
Обид Насриддинов 2-марта фарзандли бўлди