Стресс Бошқариш - сўнгги янгиликлар





Бугунги замонавий ҳаётда стресс одамлар учун катта
Стрессни бошқариш ва тинч ҳаёт
Мизофония — бу айрим одамларда муайян товушларга нисбатан
Мизофония: айрим товушларга ҳаддан ташқари ҳиссий жавоб
Ҳозирги тезкор ҳаёт тарзида стресс ҳар бир инсон ҳаётида
Стрессдан халос бўлиш учун 5 табиий ичимлик
Нафас сиқиши (диспнея) – нафас олиш жараёнининг
Нафас сиқишининг асосий сабаблари, аломатлари ва уни олдини олиш чоралари
Фото: Harward Health Шифокор эндокринолог Алексей Жито
Ҳазм тизими яхши ишлаши учун эндокринолог тавсиялари
Фото: «Recipesforhealth.ru» Ҳаётдаги қийинчиликларга
Умрни узайтирувчи 7 қадам
Фото: DPA / ТАСС Касаллик юқтиришдан қўрқиш, яқинларининг
Карантин даврида пайдо бўлган стрессни қандай қилиб бошқариш мумкин?
Биз қандай ёшда кўринишимиз албатта, генимизга ҳам боғлиқ.
Қариш жараёнини тезлаштирувчи 10 та одатлар.
Сўнгги янгиликлар
Болгариянинг София шаҳрида 22 февралдан 1 мартга қадар
Ўзбекистон "Странджа"да икки жамоавий ҳисобда ҳам етакчиликни олди
Испания чемпионатининг 26-тури доирасида Севилья дербиси
Севилья дербисида Бетисга қарши икки гол фарқини ёпди
Болгариянинг София шаҳрида ўтказилган анъанавий
Ўзбекистон Софияда медаллар ёмғири билан тарихий натижа қайд этди
Челси бош мураббийи Лиам Розенёр жамоасида қизил
Розенёрн Челсининг кўп қизил карточкалари сабабини айтолмади
«Бавария» бош директори Ян-Кристиан Дризен Чемпионлар
«Бавария» бош директори Чемпионлар лигаси қуръаси ҳақида гапирди
Осиё футбол конфедерацияси (AFC) минтақавий Осиё
AFC Осиё Чемпионлар Лигаси ўйинларини БАА ва Қатарда кўчирди
«Галатасарай» ҳужумчиси Мауро Икардининг агентлари
Икарди агентлари «Галатасарай» билан келажагини муҳокама қилади
Криштиану Роналду яқинда «Ал-Наср»нинг бир нечта
Роналду келажагини ҳал қилди ва «Ал-Наср»да қолади
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон халқ артисти Юлдуз Усмонова хонанда Малик билан
Юлдуз Усмонова ва Маликнинг “Помада” номли таронаси трендга айланди
Хонанда Ёрқинхўжа Умаров яқин кунларда навбатдаги янги
Ёрқинхўжа Умаров янги “Келинчак” билан қайтмоқда
24 февраль куни Шавкат Мирзиёев раҳбарлигида ўтган
Қўшиқ куйлаган 4-синф ўқувчисига Президент автомобил совға қилди
Хонанда Муниса Ризаева ижтимоий тармоқларда жойлаган
Муниса Ризаева:"Инстаграмдаги бахтли кўринган ҳаётга ишонманглар"
Кеча Қирғизистоннинг Иссиқкўл вилоятининг Оқ-Суй туманида
Қизининг ҳомиладорлиги фожиага айланди: она ўзини ёқди
Бетакрор овози ва нафис ижроси билан мухлислар меҳрини
Ширин Заитова 35 ёшини кутилмаган сюрприз билан қарши олди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 27 февраль куни учун
27 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Покистон ва Афғонистон кучлари ўртасида юзага
Ўзбекистон Покистон ва Афғонистонни отишмани тўхтатишга чақирди,чегарадаги вазият хавотир уйғотмоқда