Стресс Бошқариш - сўнгги янгиликлар





Бугунги замонавий ҳаётда стресс одамлар учун катта
Стрессни бошқариш ва тинч ҳаёт
Мизофония — бу айрим одамларда муайян товушларга нисбатан
Мизофония: айрим товушларга ҳаддан ташқари ҳиссий жавоб
Ҳозирги тезкор ҳаёт тарзида стресс ҳар бир инсон ҳаётида
Стрессдан халос бўлиш учун 5 табиий ичимлик
Нафас сиқиши (диспнея) – нафас олиш жараёнининг
Нафас сиқишининг асосий сабаблари, аломатлари ва уни олдини олиш чоралари
Фото: Harward Health Шифокор эндокринолог Алексей Жито
Ҳазм тизими яхши ишлаши учун эндокринолог тавсиялари
Фото: «Recipesforhealth.ru» Ҳаётдаги қийинчиликларга
Умрни узайтирувчи 7 қадам
Фото: DPA / ТАСС Касаллик юқтиришдан қўрқиш, яқинларининг
Карантин даврида пайдо бўлган стрессни қандай қилиб бошқариш мумкин?
Биз қандай ёшда кўринишимиз албатта, генимизга ҳам боғлиқ.
Қариш жараёнини тезлаштирувчи 10 та одатлар.
Сўнгги янгиликлар
Европа Лигасининг 2-турида "Селтик" ўз майдонида
Брага Селтикни 2:0 ҳисобида мағлуб этди
Ўзбекистонда таълим олиш учун келган хорижлик талабалар
Ўзбекистонга хориждан келган талабалар сони 28,8 фоизга ўсди
Ҳар қандай бино ва майдонларга иморат қуриш ҳамда ундан
Ноқонуний пойдеворлар буздирилди
Хитой-Покистон иқтисодий йўлаги (ХПЕК) 2015 йилда
CPEC 2.0: Ишга тушишдан олдин тўхтаб қолган тикланиш
Фарғона шаҳрида аёл ўзининг 8 ойлик фарзандини калтаклаб,
Фарғонада чақалоқни калтаклаган аёлга ва эрига жазо берилди
Европа Лигасининг 2-турида "Лудогорец" ўз
Реал Бетис Лудогорецни 2:0 ҳисобида мағлуб этди
Европа Лигасининг 2-турида "Фенербахче" ўз
Европа Лигасида Фенербахче Ниццани 2:1 ҳисобида мағлуб этди
Европа Лигасининг 2-турида "Лудогорец" ўз
Реал Бетис Лудогорецни 2:0 ҳисобида мағлуб этди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 2 октябрь куни учун
2 октябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Вьетнамлик рассом Гиннес рекордлар китобига кирди. UPI
Вьетнамлик рассом 34 йил тирноқ олмасдан рекорд яратди
Ўзбекистонда 2025 йил 2 октябрдан амал қиладиган доллар
2 октябрь учун доллар курси ошиши кутилмоқда
Ўзбекистон Марказий банки маълумотларига кўра, 2025 йил 30
30 сентябр учун доллар курси пасайиши кутилмоқда
Ўзбекистонда мопед ва скутер ҳайдовчилари учун янги
Скутер ҳайдаш учун “права” нархи ва ўқиш муддати
Испания чемпионатида пешқадамлар қаторида курашаётган
Флик: “Барселона”да ҳеч қачон ҳафсалaмни пир қилмайдиган битта ўйинчи бор
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 30 сентябрь куни учун
30 сентябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзгидромет маълумотларига кўра, сентябрнинг охирги кунлари
Ҳафта давомида ҳаво кескин совийди, ёмғир ва шамол кутилмоқда