Фойдали маълумотлар

Таомнинг сифати нафақат ташқи кўринишимизга, балки
Вазн ташлашда гўзалликни қандай сақлаб қолиш мумкин?
Баъзилар ёзда шарбатлар ва мевали ичимликлар билан
Қора рўйхат: ушбу ичимликлар тез терлашга сабаб бўлади
Барчага маълумки, озиш мақсадида муайян парҳезга амал
Ортиқча вазндан халос бўлишга тўсқинлик қиладиган мевалар
Парҳезшунослар маълум витаминлар диета ва жисмоний машқлар
Тез озишга ёрдам берадиган 5 та витамин
Фото: Lisa.ru Диетолог ва эндокринолог Наталя Лазуренко
Шакар қаритади: диетолог ширинликларнинг коллаген ишлаб чиқаришга салбий таъсири ҳақида огоҳлантирди
Овқатланиб бўлгандан сўнг, тахминан, 30 дақиқа ичида сув
Овқатдан кейин дарҳол чой ичиш зарарлими?
Фото: iStock Соғлиқни сақлаш ва тиббиёт ҳақидаги “Доктор”
К витамини нима учун керак ва уни қайси маҳсулотлардан олиш мумкин?
Фото: Getty Images “Ёзнинг жазирама кунларида ҳам иссиқ
Жазирама ёз иссиғидан сақланишнинг самарали усули
Инсон иш куни давомида ўзини бақувват ва тетик ҳис қилиш
Ишчанлик қобилиятини яхшилайдиган маҳсулотлар маълум қилинди
Углеводларнинг қондаги қанд миқдорини ошириш қобилияти
Озиш учун ёрдам берадиган 4 та ҳамёнбоп маҳсулот
Ўзбек халқининг энг севимли меваларидан бири — ўрик
Кимларга ўрик истеъмол қилиш мумкин эмас?
Бир стакан газли ширин ичимлик ёки бир бўлак торт қондаги
Селдерей, сабзи ва қанд миқдорини оширувчи кутилмаган бошқа маҳсулотлар
Сузиш — бу деярли ҳамма учун мос бўлган универсал спорт
Сузишнинг муҳим фойдалари ҳақида маълумот берилди
Ёз фасли бизга яхши кайфият, дам олиш кунларини оила
Иссиқ об-ҳаво юрак ва қон томирларига қандай таъсир қилади?
Эрталаб нонушта қилмаган киши хом сабзавотлар, мевалар ва
Шифокор нонушта учун зарарли бўлган маҳсулотларни санаб ўтди
Ёзда одамлар икки лагерга бўлинади: қовунни афзал
Қовун ёки тарвуз: қайси бири фойдалироқ?
Танадаги сув балансини мўтадил сақлаш соғлом турмуш
Нима учун жуда кўп сув ичиш ҳам яхши одат эмас?
Тунда чироқнинг ёрқин нуридан сақланиш 2-тур қандли диабет
Тадқиқот: Тунда ёрқин чироқ нури қандли диабет ривожланиш хавфини оширади
10 йил давомида қайта ишланган гўшт истеъмолини учдан бир
Гўштни кам ейиш диабет хавфини олдини олиши маълум қилинди
Фото: Marie Claire Самолётда учишдан қўрқадиган инсонлар
Стюардессалар маслаҳати: бу ишларни самолётда ҳеч қачон қилманг
Кўпроқ янгиликлар
1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ... 380
Кўп ўқилган янгиликлар
Ибн Аббос розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади: «Набий
Шаръий қўшилишдан олдин ўқиладиган дуо
Гул бахтли ҳодисанинг рамзи сифатида қабул қилинган.
Тушда гулни кўриш ниманинг аломати деб ўйлайсиз?
Кўпчилигимиз учун кунига уч маҳал – нонушта, тушлик ва
Уч маҳал овқатланиш соғлиғингизни аста-секин емирмоқда
ҚЎЙ+ҚЎЙ — бу иттифоқ худди порох тўлдирилган бочкани
Буржлар бўйича мутаносибмисиз?
Ҳар куни сақич чайнаш танангизга кутилмаган таъсир
Ҳар куни сақич чайнаш танангизга қандай таъсир қилади
Биз биламизки, тушда инсон бирон бир нарса кўрса, албатта
Тушда мушукни кўриш ниманинг аломати деб ўйлайсиз?
Барчамизга маълумки, одатда илонлар қўрқув ёки ўзгариш
Тушда илон тасвирини кўриш ниманинг аломати деб ўйлайсиз?
Таниқли композитор Султонали Раҳматов Chotki TV YouTube
Композитор Султонали Раҳматов хонанда Нилуфар Саидова билан ажрашиши сабаби ҳақида
Янгиликлар » Фойдали » Саҳифа 25