Fotoğraf: Getty Images
Dünya nüfusunun %5-8’i kulakta gürültü ile yaşamaktadır. Bu hastalık tinnitus olarak adlandırılır. Bilgilere göre, hastalık genellikle yaşlılara özgüdür ve 55-65 yaş arasındaki her beş kişiden birinde kulak çınlaması olduğu belirtilmektedir.
Ancak, bu sorun gençlerde de görülmektedir. Bu, gürültülü yerlere gitmek ve ayrıca kulaklıkta yüksek sesle müzik dinlemekle ilişkilidir. Kulaklarda gürültü çocuklarda nadiren görülür.
Bu hastalığa yakalanan hastaların %85’inin 250 – 8000 Hz titreşim aralığındaki sesleri duyma yeteneğini kaybettiği doğrulanmıştır.
Araştırmalar, kulaktaki gürültünün daha çok erkeklerde, fazla kilolu kişilerde ve ayrıca yüksek tansiyon, diyabet, dislipidemi hastalıkları olan hastalarda daha sık görüldüğünü göstermektedir.
Tinnitusun arteriyel hipertansiyon, boyun osteokondrozu, otit, sensörinöral işitme kaybı, damarların aterosklerozu, stres, endokrin hastalıklar, işitme sinirlerinin nevroması, multipl skleroz gibi çeşitli faktörlerin etkisiyle aktifleştiği kanıtlanmıştır.
Ayrıca, bazı ilaçların kullanımı, yakın mesafede güçlü havai fişek patlaması, konserlerde aşırı yüksek ses etkisindeki barotravma ve akustik yaralanmalar da kulak çınlamasına neden olur.
Tinnitustan muzdarip hastalar, kulaktaki gürültünün uykuya dalmadan önce, çevrede sessizlik olduğunda çok net duyulduğunu vurgularlar. Gürültüye dikkat etmek uykusuzluğa yol açabilir.
Hastalık ilerlemeye devam ederse, kulak çınlaması gündüzleri, gürültülü ortamlarda da rahatsız etmeye başlar.
Hasta bu sese giderek daha fazla dikkat ettikçe, psikososyal duyarlılığı artar. Ruh hali kötüleşir ve depresif reaksiyonlar gelişebilir. Tinnitus hastalığı gözlemlendiğinde, öncelikle nedenini belirlemeye yardımcı olacak tetkikler yapılması gerekir.
Aşağıdaki basit önerilere uyarak tinnitusdan korunmak mümkündür:
- Kulaklıklarda yüksek sesle müzik dinlememek. Metroda müzik dinlememeye çalışmak, çünkü tren gürültüsü ve kulaklıktan çıkan ses işitme analizörünün aşırı zorlanmasına yol açar.
- İş faaliyetiniz yüksek gürültü ile ilişkili ise kulak tıkaçları kullanmak.
- Kafein ve alkollü içeceklerden kaçınmak. Bunlar kulaktaki gürültünün artmasına neden olur.
- Stresli durumlardan kaçınmak. Günlük olarak yeterli miktarda, 7-8 saat uyumak.