
Bu ürünler faydalıdır, ancak aşırı tüketildiğinde zararlı olmaya başlarlar. Bazen ise insanın ölümüne bile yol açabilirler. Bu yüzden bu ürünlerin aşırı tüketilmemesi tavsiye edilir.
Soya sosu
2013 yılında Virginia'dan 19 yaşındaki bir genç, arkadaşlarıyla kavga ettikten sonra bir litre soya sosu içti. Genç hemen komaya girdi ve kanındaki yüksek tuz miktarı nedeniyle hipernatremi hastalığından zar zor kurtarıldı. Atak, gencin sosu içmesinden sonra başladı ve hastaneye ulaşana kadar komadaydı. Doktorlar 5 saat içinde sodyum seviyesini normale döndürmeyi başardı, ancak genç uyanana kadar komadan çıkmadı. Doktorlar hastayı çok şanslı buluyor çünkü o, kanda bu kadar yüksek sodyum konsantrasyonundan sonra herhangi bir komplikasyon olmadan hayatta kalan ilk kişiydi.
Çay
Arkansas'tan 56 yaşındaki bir adam çok fazla soğuk çay içmesi sonucu böbrek yetmezliği hastalığına yakalandı. Her gün yaklaşık 16 bardak çay içiyordu ve 2014 yılında şiddetli ağrı, halsizlik ve mide bulantısı şikayetleriyle hastaneye kaldırıldı. Doktorlar böbreklerin ciddi şekilde zarar gördüğünü ve hayatının sonuna kadar diyalize bağlı kalacağını tespit etti. Böbrek hasarına siyah çayın içinde bulunan oskolit adlı madde (ayrıca ıspanak ve pazıda da bulunur) neden oldu. Günde 4-6 bardak siyah çay güvenlidir, ancak 16 bardak çok fazla ve zararlıdır.
Muskat cevizi
Az miktarda muskat cevizi güvenlidir, elbette. Ancak iki yemek kaşığından fazla tüketilirse halüsinasyona yol açması kesindir. Bu yüzden bu ürün 1990'larda popüler olmuştu. Hafif bir uyuşturucu madde olarak kullanılmıştır. Muskat cevizinin aşırı tüketiminden kaynaklanan yan etkiler birkaç saat içinde ortaya çıkar. Bu durumda kişi korku, endişe gibi duygular yaşar.
Diş macunu
ABD'de 1990'larda florlu diş macunu kutusunda şu uyarı vardı: “Yutmayın! Çocuklar bezelye büyüklüğünde kullanmalıdır.” Elbette, yanlışlıkla normal diş macununun bir kısmı yutulursa bir şey olmaz. Çok ağır durumlarda mide rahatsızlığı olabilir. Florlu bileşikler toksiktir ve baş dönmesi, mide ağrısı ve bazı durumlarda ölüme yol açabilir.
Lahana ürünleri
Brüksel lahanası, brokoli ve lahana kesinlikle çok faydalıdır çünkü içinde antioksidanlar ve birçok vitamin bulunur. Ancak bunların aşırı tüketimi sağlık için zararlı olabilir. 2011 yılında bir kişi Noel yemeğinde Brüksel lahanası yedikten sonra hastaneye kaldırıldı. Hastanın kalbi yapaydı ve çalışmasını sağlamak için sürekli antikoagülan kullanıyordu. K vitamini bakımından çok zengin olan lahana, ilaçların etkisini engelledi ve hastanın kalbinde sorun oluştu. Hastalığın nedeni anlaşıldıktan sonra hasta hızla iyileşti. Ayrıca tiroid bezi az çalışan kişilere lahana ürünleri tüketmeleri tavsiye edilmez.
Ton balığı
Ton balığı genellikle ham, haşlanmış ve konserve halinde hamileler ve küçük çocuklar için önerilmez. Çünkü içinde cıva bulunur ve bu diğer balıklarda da görülür. Cıva zehirlenmesinin ilk belirtileri ellerde ve ayaklarda ağrı, titreme ve görme sorunlarıdır. Ayrıca cıva zehirlenmesi hafızayı etkiler ve kapasiteyi düşürür. Ağır durumlarda böbrek sorunları, nefes darlığı ve ölümle sonuçlanabilir.
Ağrı kesici merhem
Bu tür ürünler ağrıyı hafifletir ancak çok fazla kullanılamaz. Merhem dıştan uygulanmasına rağmen deri gözeneklerinden kana karışır. 2007 yılında 17 yaşındaki sporcu Ariel Newman, merhemi aşırı miktarda kullandığı için hayatını kaybetti.
Meşrubat
Meşrubat 40 yaş üstü kişiler için tehlikeli olabilir. Düzenli kullanımı kalp sorunlarına yol açar. Meşrubat içinde glisirizin bulunur, bu da potasyum seviyesinin düşmesine neden olur. İki hafta boyunca düzenli tüketimi kan basıncı ve kalp yetmezliğine sebep olur.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!