Соғлом Овқатланиш - сўнгги янгиликлар





Микроблар – кўз билан кўриб бўлмайдиган жуда майда тирик
Микроблар – дўстми ёки душман?
Шолғом – азалдан табиий шифо манбаи сифатида қадрланган
Шолғом баъзи беморлар учун хавфли сабзавот бўлиши мумкин
Хурмо инсоният томонидан асрлар давомида истеъмол қилиб
Хурмо меваси саломатлик ва узоқ умр гарови
Қариш – ҳаётнинг табиий ва тўхтаб бўлмайдиган жараёни.
Эрта қаримаслик учун терини ва танани сақлаш сирлари
Сўнгги йилларда соғлом овқатланиш тарафдорлари орасида
Бедана тухумини хом истеъмол қилмоқчимисиз? Аввал бу тавсияларни ўқинг!
Юрак инсон ҳаёти учун энг муҳим аъзолардан биридир. Уни
Юрак саломатлигини асрашнинг оддий усуллари
Ҳар куни иш ва уй юмушлари орасида чарчаш табиий ҳол
Кун давомида энергияга тўлиб юришнинг оддий усуллари
Гуллаган сочлар — бу кўплаб одамлар дуч келадиган энг кенг
Сочларнинг учлари гуллаши: тиклаш ва парвариш қилиш бўйича самарали маслаҳатлар
Ҳар бир ота-она боласига маъқул бўлган ширинликларни
Ширинлик ва қанд кўп еган бола келажакда пакана бўлиб қолади
АҚШда йирик озиқ-овқат ишлаб чиқарувчилари маҳсулотларидан
АҚШ озиқ-овқат компаниялари сунъий бўёқлардан воз кечади
Тишлар нафақат чиройли табассум, балки умумий соғликнинг
Тишларни қуртламаслиги учун 6 оддий қоида
Зиғир уруғи қадимдан халқ табобатида соғлиқни
Зиғир уруғи: соғлиққа фойдали сирлари ва эҳтиёт чоралар
Сўнгги йилларда Ўзбекистонда ёшларда ортиқча вазн ва
Ёшларда семизлик хавфи кучаймоқда
Юлдузлар оламида ижодкорлар нафақат ижоди, балки шахсий
Муниса Ризаеванинг озиш сири: санъаткорнинг кундалик менюси (видео)
Америка юрак ассотсиацияси томонидан ўтказилган сўнгги
Юрак саломатлиги учун нонушта аҳамияти катта
Соғлом овқатланиш диабет хавфини камайтиради. Тадқиқотга
Диабетга қарши энг самарали диеталар
Ҳар бир инсон ширинлик истеъмол қилганда қондаги глюкоза
Баъзи “фойдали” сабзавотлар ҳам қонда қанд миқдорини кўтаради
Шўр овқатга ўрганиш саратон хавфини кучайтиради:
Ортиқча туз истеъмоли ошқозон саратон хавфини оширади
Ҳар бир инсон ортиқча вазндан осон ва қийинчиликсиз халос
Қаттиқ диеталарсиз осон вазн ташлашнинг ягона ва оддий сирли усули
Сўнгги вақтларда дунё бўйлаб глютен сўзи кенг тарқалди ва
Глютен ҳақидаги ҳақиқат: бу модда бизга зарарлими ёки фойдали?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Сўнгги янгиликлар
xAI компанияси маълумот белгилаш бўлимида ишлаган 500
xAI 500 нафар ходимни ишдан бўшатди
Англиянинг Ливерпул шаҳрида бўлиб ўтаётган катталар
Ўзбек боксчилари финалга йўл олмоқда, Исроилов ҳам ғалаба қозонди
Туркия Суперлигасининг 5-туридан ўрин олган муҳим баҳсда
Элдор гол урди, аммо «Башакшеҳир» «Бешиктош»дан мағлубиятга учради (видео)
14 сентябр куни авиақатновлар фаолияти доимий тарзда олиб
Бугунги рейслар жадвали — 14 сентабр
Италия А Сериясининг 3-туридан ўрин олган ҳақиқий дерби —
«Ювентус» ва «Интер» драматик тўқнашувда етти гол уришди (видео)
Енгил вазн тоифасида собиқ UFC чемпиони ҳисобланган машҳур
Конор Макгрегор: «Илон Маск – инсониятнинг ҳақиқий қаҳрамони»
Ўзбекистонда хотин-қизларни рағбатлантириш ва уларнинг
Тиббиёт соҳаси учун алоҳида “Зулфия” мукофоти жорий этилади
30 ёшли ўзбекистонлик профессионал боксчи, WBA версияси
Муроджон Аҳмадалиев жанг олдидан ишончли сўзлар айтди...
Кўп ўқилган янгиликлар
12 сентябрь куни амал қиладиган доллар курси 86-87 сўм
12 сентябрь учун доллар кўтарилиши кутилмоқда
Ҳаммамизга аён, 14 сентябрь куни Япониянинг Нагоя шаҳрида
Муроджон Аҳмадалиев - Наоя Иноуэ жанги Ўзбекистонда намойиш этилади
8 сентябрь куни Тошкентдаги “Олимпия” стадионида
Остон Ўруновнинг дриблинглари Эронда катта баҳсларга сабаб бўлди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 15 сентябрь куни учун
15 сентябрь учун валюта курслари эълон қилинди
«Реал Мадрид» матбуот хизмати жамоа аъзолари орасида
«Реал»да энг замонавий кийинадиган футболчи кимлиги очиқланди
Apple компанияси янги iPhone 17 смартфонини тақдим этди,
Ўзбекистонда iPhone 17 нинг нархи қанча бўлади?
Ўзбекистон ва Россия ўртасидаги миграция жараёнларида янги
Ўзбекистонликлар Россияга энди “загран” паспортсиз бора олади
Англия премьер-лигасининг 4-туридан ўрин олган йирик дерби
“Манчестер Юнайтед”га қарши баҳс олдидан “Сити”да қувончли янгилик