Соғлом Овқатланиш - сўнгги янгиликлар





Ўзбекистонда 2026-йилдан бошлаб картошка чипслари учун
2026 йилдан бошлаб чипслар учун акциз солиғи жорий этилиши мумкин
Қуруқ тери — ҳар куни миллионлаб одамларни безовта
Қуруқ тери билан курашиш сирлари: сабаби, хавфи ва давоси
Нок соғлом овқатланиш рамзи сифатида танилган бўлса-да, бу
Нокнинг инсон саломатлигига таъсир этувчи салбий хусусиятлари
Ананас — иссиқ иқлимда ўсадиган тропик мева. У Жанубий
Ананас – табиий витамин манбаи
Сўнгги илмий изланишлар инсон миясининг соғлом қолиши
Мияни ёш сақлайдиган таомлар маълум бўлди
Инсон саломатлиги ва узоқ умр кўриш омиллари ҳақида дунёда
Уйғонгандан кейин икки соат ичида нонушта қилишнинг фойдаси исботланди
Ҳозирги замонавий ҳаётда кўплаб инсонлар учун сменали ёки
Тунги сменада ишлаш буйракда тош хавфини оширади
Амстердам шаҳрида ўтказилган Европа нафас олиш жамияти
Ифлос ҳаводан ҳимояда меваларнинг самараси аниқланди
Қондаги глюкоза миқдорининг меъёрдан четга чиқиши инсон
Паст ёки юқори глюкоза турли хавфли аломатларга олиб келади
Мева ва сабзавотлар соғлом овқатланишнинг энг муҳим қисми
Мева ва сабзавотни тўғри ювишнинг фойдаси
Тухум соғлом овқатланишнинг ажралмас қисми саналади. Бироқ
Қайнатилган тухумнинг сиз билмаган зарарли жиҳатлари
Шакарли газланган ичимликлар ҳамда алкоголни доимий
Соч тўкилишига сабаб бўлувчи ичимликлар ва парҳез ҳақида янги хулосалар
Кўплаб ота-оналар фарзандларининг овқатни рад этиши ёки
Болаларда инжиқлик билан овқатланишни енгиш йўллари
Микроблар – кўз билан кўриб бўлмайдиган жуда майда тирик
Микроблар – дўстми ёки душман?
Шолғом – азалдан табиий шифо манбаи сифатида қадрланган
Шолғом баъзи беморлар учун хавфли сабзавот бўлиши мумкин
Хурмо инсоният томонидан асрлар давомида истеъмол қилиб
Хурмо меваси саломатлик ва узоқ умр гарови
Қариш – ҳаётнинг табиий ва тўхтаб бўлмайдиган жараёни.
Эрта қаримаслик учун терини ва танани сақлаш сирлари
Сўнгги йилларда соғлом овқатланиш тарафдорлари орасида
Бедана тухумини хом истеъмол қилмоқчимисиз? Аввал бу тавсияларни ўқинг!
Юрак инсон ҳаёти учун энг муҳим аъзолардан биридир. Уни
Юрак саломатлигини асрашнинг оддий усуллари
Ҳар куни иш ва уй юмушлари орасида чарчаш табиий ҳол
Кун давомида энергияга тўлиб юришнинг оддий усуллари
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Сўнгги янгиликлар
ПСЖ дарвозабони Матвей Сафонов Франция Лига 1 16-тури
Сафонов икки гол ўтказган бўлса-да, ПСЖ ғалабасини изоҳлади
Мадриднинг «Реал» клуби ҳужумчиси Винисиус Жуниор яқин
«Реал» Винисиуснинг келажаги бўйича аниқ қарорга келди
Лондоннинг “Арсенал” клуби бош мураббийи Микел Артета
Артета “Вулверхэмптон” устидан оғир ғалабани изоҳлади
Франция Лига 1 16-тури доирасида турнир жадвалининг қуйи
«Тулуза» «Париж» майдонида йирик ҳисобда ғалаба қозонди
Мюнхеннинг «Бавария» клуби марказий ҳимоячиси Дайо
«Реал» Дайо Упамекано билан оғзаки келишувга эришди
А Серия турнир жадвалининг қуйи қисмида бораётган Аталанта
Аталанта Калярни 2:1 ҳисобида мағлуб этди
“Барселона” ҳужумчиси Роберт Левандовский шанба куни Ла
Флик нега Левандовскийни Осасунага қарши ўйинга туширмади.
Шанба куни Лондоннинг «Эмирейтс» стадионида «Арсенал»
«Арсенал» автоголлар эвазига «Вулверхэмптон»дан қийин ғалаба олди
Кўп ўқилган янгиликлар
Тошкент шаҳрида кун ўзгарувчан ўтади, ёғингарчилик
Эртага қайси ҳудудларда қор ёғиши аниқ айтилди
2026 йил 1 апрелдан бошлаб алкогол ва тамаки
2026 йилдан алкогол ва сигарет фақат карта орқали сотилади
Ўзгидромет 11 декабрь учун об-ҳаво маълумотини эълон
Эртага мамлакатнинг бир қатор ҳудудларида қор ёғиши кутилмоқда
Хонанда Нилуфар Усмонова онаси, Ўзбекистон халқ артисти
Нилуфар Усмонова онаси Юлдуз Усмоновага уй совға қилди
Ўзбекистонда янги йил дам олиш кунлари тўрт кун кетма-кет
Янги йил дам олиш кунлари узайтирилиши мумкин
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 11 декабрдан амал
11 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзгидромет 13 декабрда Ўзбекистоннинг турли ҳудудларида
13 декабрда ёмғир ёғиши кутилган ҳудудлар айтилди
Ўзбекистон халқ артисти Юлдуз Усмонова ва машҳур хонанда
Юлдуз Усмонова ва Хамдам Собировдан ретро кайфиятдаги дует тақдим этилди