Jismoniy Mashqlar - so'nggi yangiliklar

Kun bo‘yi o‘tirib ishlaydiganlar uchun muhim 5 tavsiya

Yurakning tez urishi qanday kasalliklar alomati bo‘lishi mumkin?

Iordaniya qirolichasi Raniya al-Abdullaning bir xil vaznda yurishining siri nimada?

Metabolizmni tezlashtirishga yordam beradigan kundalik 6 odat

Uyqusizlikning zararlarini kamaytirish yo‘li aytildi

Go‘sht iste’mol qilish, kamharakatlik: saratonni qo‘zg‘atadigan yana 3 ta odat

Jismoniy mashqlar aqliy faoliyatni yaxshilaydi

Olimlar kunning qaysi qismida mashq qilish foydaliroq ekanini aytishdi

Olimlar qon bosimi va shakar miqdorini kamaytirishning oddiy usulini aniqladi

Sarimsoq, asal, D vitamini: ularning qaysi biri immunitet tizimini mustahkamlaydi, qaysi biri yo‘q?

Qo‘l-oyoqlaringiz har doim muzdekmi? Ularni issiq tutish yo‘llari bor

Kompyuterda uzoq o‘tirib ishlash natijasida bel og‘risa nima qilish kerak?

Oddiy yurish vaqtida ko‘proq kaloriya sarflash uchun 5 ta layfxak

Inson hayoti davomiyligiga bir necha yil qo‘shadigan 6 ta oddiy odat

Yuz terisining qarishiga olib keladigan 6 ta tonggi odat

Umrning qisqarishiga sabab bo‘ladigan 5 ta mahsulot

Yo‘qotilgan resurslarni qanday tiklash mumkin? Endokrinolog maslahati

Issiqda vazn yo‘qotishning oltin qoidasi: yozda ozishga yordam beradigan 5 ta tavsiya

Jismoniy mashqlar orqali qon bosimni qanday tushirish mumkin?

Erta o‘lim sabablaridan birining oldini olish uchun JSST tavsiyasi

Miltiq bilan doʻkonga kirgan shaxsga sud hukmi chiqarildi

Kuchli yomgʻir oqibati: Chorsu metrosini suv bosdi (video)

Qozogʻiston «oltin viza» orqali investorlar va mutaxassislarni chorlamoqda

Yulduz Usmonovaning Nyu-Yorkdagi konserti atrofida shov-shuvli bahslar

Uch tumanda issiq suv besh kunga oʻchiriladi

Daromadlar farqi keskin: Toshkent yetakchi hududlar ortda qolmoqda

Xiaomi o'zining yangi SU7 elektromobili uchun 70 mingdan ortiq buyurtma qabul qildi

Qrimda aholining 34 foizi litsenziyasiz sun'iy yo'ldosh qurilmalaridan foydalanmoqda

"Liverpul" bosh murabbiyi "Old Trafford"dagi uchrashuvda "Manchester Yunayted" sardorini alohida e'tirof etdi

Benjamin Sesko "Liverpul" bilan o'yinda jarohat oldi

Britaniya sari xavfli safar: ikki yosh ayol dengizda halok boʻldi

Bellingem "Borussiya"da uzoq vaqt qolishini ma'lum qildi

Tramp reytingi keskin tushdi, norozilik rekord darajaga yetdi

Donald Trampning reytingi rekord darajada pastladi: Oq uyda xavotir...

Toshkentda kuchli shamol: aholi va mehmonlarga muhim ogohlantirish

Toshkentda kuchli shamol haqida aholiga ogohlantirish berildi