To‘g‘ri Ovqatlanish - so'nggi yangiliklar

Soch o‘sishini tezlashtirishga yordam beradigan usullar

Jiddiy cheklovlarsiz 4 kilogramm vazn yo‘qotish uchun tavsiyalar

Britaniya qirolichasining uzoq umr ko‘rish sabablari ochiqlandi

10 kunlik to‘g‘ri ovqatlanishdan keyin tanada qanday o‘zgarish yuz beradi?

Uyqusizlikdan keyingi charchoqni bartaraf etishga yordam beradigan 7 ta usul

Hech qachon uzr so‘ramaslik va aytilgan so‘zga e’tiborli bo‘lish!

Qon bosimini dorilarsiz pasaytirish uchun 8 tavsiya

COVID-19 bilan kasallangandan so‘ng nima iste’mol qilish kerak?

Diyetolog jazirama yozda to‘g‘ri ovqatlanish bo‘yicha maslahat berdi

Oziqlantiring va namlantirishni unutmang: teriga 30 yoshdan keyin qanday parvarish kerak?

Ertalab o‘zimizni yomon his qilishimizga sabab bo‘luvchi 5 odat

Shuhrat Irgashev: 5 mahal ovqatlanish 5 mahal osh yeyish kerak degani emas

O‘zbekistonda aksar o‘lim holatlari qanday kasalliklar hissasiga to‘g‘ri kelishi ma’lum qilindi

75 foiz kasalliklardan himoya qiluvchi profilaktika qoidalari

Mutaxassis miya qarishini sekinlashtiruvchi samarali tavsiyalar berdi

Non yeyishdan voz kechilganda organizmda qanday o‘zgarishlar yuz beradi?

Hayotiy quvvatni ko‘tarishga yordam beruvchi 5 ta tavsiya

Immunitetni qanday kuchaytirish mumkin?

Dunyoning "eng yosh" buvisi (foto)

Dunyodagi “eng keksa odam” aniqlandi

Вurak Denizning qonida narkotik modda aniqlandi

Asr oxirida Yevropa aholisi keskin kamayib ketadimi?

Yosh shoir Jahongir Nomozov fojiali tarzda hayotdan ko‘z yumdi

Hamzat Chimayev Xabib Nurmagomedov haqida: munosabatlarda muammo yo‘q

Demokratlar Kongressda Eron bo‘yicha bosimni kuchaytirmoqda

Makkaga kirish qoidalari 2026 yilda qattiqlashtirildi

Interpol qidiruvi: “O‘zmetkombinat”ning sobiq rahbari qidiruvda...

Saudiya Arabistoni Haj mavsumi oldidan qanday yangi tartiblarni joriy qildi?

Bu hafta O‘zbekistonda qor yog‘ishi kutilmoqda

Sahnadagi kutilmagan vaziyat Yulduz Usmonovani jahlini chiqarib yubordi!

22 yoshli chegarachi o‘zini otib qo‘ydi

15 aprel uchun valyuta prognozi e’lon qilindi

Ozoda Nursaidova murojaat yo'lladi: “Farzandingizni birovning uyiga tashlab ketmang!” (video)

Sindorov Bibisora haqidagi gaplarga to‘xtaldi

Rossiya Dumasi Putinga o‘zi xohlagan davlatga hujum qilishiga ruxsat bermoqda

Tarsaki va shov-shuvlar ortidagi Gulinur 32 yoshda