To'g'ri Ovqatlanish - so'nggi yangiliklar





Psixosomatika — bu inson ruhiy holati va jismoniy
Psixosomatika: qanday kasalliklar stressga olib kelishi mumkin?
Yoshi ulg‘aygani sari ko‘plab odamlar xotirasining
30 yoshdan keyin xotirani mustahkamlash uchun 12 ta foydali odat
Bugungi kunda qand kasalligi eng koʻp uchraydigan va
Qandli diabet haqida tibbiyot inkor etadigan xato fikrlar
Yurak-qon tomir kasalliklarining aksariyati uzoq vaqt
Uzoq umr ko‘ray desangiz: yurak salomatligini mustahkamlashning 7 usuli
Foto: Getty Images Mashhur italiyalik olim va yozuvchi
Barcha narsani eslab qolishning 5 ta samarali usuli
Sovuq kunlarda issiqlik beruvchi taomlar ayni muddao.
Sovqotmaslik uchun to‘g‘ri ovqatlanish qoidalari ma’lum qilindi
To‘g‘ri ovqatlanish tana holatini yaxshilaydi, immunitetni
Shifokor kechki ovqat iste’moli uchun ideal vaqtni aytdi
Me’yordan issiq bo‘lgan kuz va iliq boshlangan qishning
Qanday qilib sovuq havoga nisbatan chidamli bo‘lish mumkin?
Foto: Harper’s bazaar Ratsionni qayta ko‘rib chiqish,
Rukkolaning organizm uchun qanday foydali xususiyatlari bor?
Foto: “Lisa.ru” Mavsumiy shamollashni davolashdan ko‘ra
Shamollash va grippning oldini olishga yordam beradigan tavsiyalar
To‘g‘ri ovqatlanish har qanday ishlaydigan odam uchun
Muzlatilgan holda sotib olish va muzlatkichda saqlash tavsiya etiladigan mahsulotlar
Ayollar o‘limiga saratonga qaraganda ko‘proq yurak-qon
Ayollar yurak xuruji haqida nimalarni bilishi kerak?
13 fevral kuni Shavkat Mirziyoyev Oliy ta’lim, fan va
O‘zbekistonda «To‘g‘ri ovqatlanish va sog‘lom turmush tarzi» umummilliy harakati boshlanadi
Shavkat Mirziyoyev 13 fevral kuni ijtimoiy sohalarga
O‘zbekiston aholisining 56 foizi ortiqcha vaznga ega ekani ma’lum bo‘ldi
To‘g‘ri ovqatlanishning qimmatga tushishi bu yanglish
Qimmatbaho yeguliklarning o‘rnini bosuvchi 6 ta mahsulot
Abu Ali ibn Sinoning “Tib qonunlari” asarida turli
Ibn Sinodan to‘g‘ri ovqatlanish bo‘yicha besh maslahat
Foto: Peopletalk Qishda ko‘plab insonlar gripp
Qishda kasal bo‘lmaslikning sinalgan 5 ta usuli
Chiroyli va sog‘lom qomatga erishishda jismoniy
Sport mashg‘ulotlaridan so‘ng qaysi mahsulotlarni iste’mol qilish foydali?
Foto: Wday To‘g‘ri ovqatlanish — bu nafaqat nima tanovul
Och qoringa iste’mol qilish tavsiya etilmaydigan mahsulotlar
Hech kimga sir emaski, Krishtianu Ronaldu to‘g‘ri
Ronaldu qanday ovqatlanadi: Krishtianu har kuni yeydigan uchta mahsulotni aniqlashdi
Ko‘proq yangiliklar
1 2 3 4 5
So'nggi yangiliklar
Ko‘plab mashhur kinoasarlari orqali O‘zbekistonda ham keng
Вurak Denizning qonida narkotik modda aniqlandi
Yevropa statistika boshqarmasi (Eurostat) ma’lumotiga
Asr oxirida Yevropa aholisi keskin kamayib ketadimi?
Jahongir Mirzo taxallusi bilan ijod qilgan yosh shoir va
Yosh shoir Jahongir Nomozov fojiali tarzda hayotdan ko‘z yumdi
UFC‘ning o‘rta vazn toifasidagi amaldagi chempioni Hamzat
Hamzat Chimayev Xabib Nurmagomedov haqida: munosabatlarda muammo yo‘q
AQSH Kongressida demokratlar Eron bilan bog‘liq harbiy
Demokratlar Kongressda Eron bo‘yicha bosimni kuchaytirmoqda
Saudiya Arabistoni Ichki ishlar vazirligi 1447 hijriy yil,
Makkaga kirish qoidalari 2026 yilda qattiqlashtirildi
“O‘zbekiston metallurgiya kombinati” AJga 2024 yil
Interpol qidiruvi: “O‘zmetkombinat”ning sobiq rahbari qidiruvda...
Saudiya Arabistoni Ichki ishlar vazirligi 1447 hijriy yil,
Saudiya Arabistoni Haj mavsumi oldidan qanday yangi tartiblarni joriy qildi?
Ko'p o'qilgan yangiliklar
Joriy yilning 14–17 aprel kunlari O‘zbekiston hududiga nam
Bu hafta O‘zbekistonda qor yog‘ishi kutilmoqda
Mashhur xonanda Yulduz Usmonovaning konserti davomida
Sahnadagi kutilmagan vaziyat Yulduz Usmonovani jahlini chiqarib yubordi!
Joriy yilning 7 aprel kuni Qirg‘izistonning O‘sh shahri
22 yoshli chegarachi o‘zini otib qo‘ydi
O‘zbekiston valyuta bozorida navbatdagi o‘zgarishlar
15 aprel uchun valyuta prognozi e’lon qilindi
Xonanda Ozoda Nursaidova o‘zining Instagram sahifasi
Ozoda Nursaidova murojaat yo'lladi: “Farzandingizni birovning uyiga tashlab ketmang!” (video)
Kecha, 12 aprel kuni Kiprda o‘tkazilayotgan shaxmat
Sindorov Bibisora haqidagi gaplarga to‘xtaldi
Rossiya Davlat Dumasi Rossiya Federatsiyasida prezident
Rossiya Dumasi Putinga o‘zi xohlagan davlatga hujum qilishiga ruxsat bermoqda
Xorazmlik taniqli xonanda Gulinur 7 aprel kuni 32 yoshni
Tarsaki va shov-shuvlar ortidagi Gulinur 32 yoshda