Буюк Британия олимлари томонидан 14 минг киши иштирокида ўтказилган тадқиқот мева ва сабзавотларнинг кайфиятни яхшилашга хизмат қилишини кўрсатди, деб ёзади «Российская газета».
Кўп йиллик кузатувлар давомида олимлар кўнгиллиларнинг рациони, уларнинг вазни ва руҳияти ҳолатининг ўзгаришини кузатиб борди. Аниқланишича, айнан мева ва сабзавотларни севувчи кишилар энг фаол ва ижобий бўлиб чиққан. Шунингдек, ушбу гуруҳ вакилларининг зарарли одатлари камроқ бўлган. Ўз навбатида, мева-сабзавотларни кам истеъмол қилган кўнгиллилар тушкунлик аломатларини тез-тез бошидан кечирган.
Нашрнинг эслатишича, аввалроқ шунга ўхшаш яна бир тадқиқот ўтказилган, унда 80 минг британиялик иштирок этган эди. Ушбу тажрибанинг натижалари катта миқдорда мева ва сабзавотларни тановвул қилиш ҳаётий фаолликни ошириб, кишини бахтиёр қилишини кўрсатган эди.
Манба: www.daryo.uz «Замин» янгиликларини «Вконтакти»да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Велосипедда сайр қилиш учун 3 сабаб: ёшартиради, оздиради ва умрни узайтиради
Германияда мактаб ўқувчилари оммавий равишда ислом динини қабул қилмоқда
“Толибон” Афғонистоннинг Хост вилоятида беш нафар фуқарони қамчи билан жазолади
Пиёда юриш ва боғдорчилик билан шуғулланиш депрессияга чалинишни 23 фоизга камайтиради
Мария Захарова украиналикларни Америка ҳиндуларига ўхшатди
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
Россия дунёдаги биринчи водород ёқилғили автомобилни тақдим этди
Зоир Мирзаев “Телефонсиз мактаб”га 300 млн сўм мукофот берди