Биласизки, ҳар тонг 1 стакан тоза илиқ сув ичишнинг организм учун фойдаси бисёр. Бу борада диетолог Оксана Скиталинская унинг айнан қай бир соҳа учун фойдали эканлигини тушунтириб берди.
Хабарда айтилишича, сув сафро ҳайдовчи хусусиятга эга бўлиб, ўт қопи яллиғланиши билан боғлиқ муаммоларни бартараф этади, тошлар пайдо бўлишининг олдини олади, хазми таомни енгиллаштиришда ҳам кўмак беради.
Ҳар тонг оч қоринга ичилган сув эса ичаклардаги касаллик қўзғатувчи бактериялар ва токсинларни ювиб кетади.
“Бир стакан сув – қаришнинг олдини олиш, яъни турли жисмоний бузилишлар ва касалликлар профилактикасининг оддий, содда, аммо кучли воситасидир” дейди диетолог. “Замин” янгиликларини “Telegram”да кузатиб боринг
Ctrl
Enter
Хато топдИнгизми?
Иборани ажратиб Ctrl+Enter тугмасини босингМавзуга оид янгиликлар
Пиёда юриш ва боғдорчилик билан шуғулланиш депрессияга чалинишни 23 фоизга камайтиради
Қайси кундалик одатлар иммунитет пасайишига олиб келишини биласизми?
АҚШнинг Ғазодаги сиёсатидан норози Давлат департаменти расмийси истеъфога чиқди
Германияда мактаб ўқувчилари оммавий равишда ислом динини қабул қилмоқда
Ортиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг бешта муҳим қоидаси
Сариқми ёки яшил: қайси турдаги банан фойдалироқ?
Тошкентда 02 кодли авторақамлар тахминан қачон пайдо бўлиши айтилди
Лукашенко Ғарбга таҳдид билан чиқди
