Хотирани Мустаҳкамлаш - сўнгги янгиликлар





Ҳар куни соғлом турмуш ҳақида ўйларканмиз, омега-3 ёғ
Нега Омега-3 саломатлик учун муҳим?
Тушлик вақтида 20-30 дақиқага ухлаб олиш диққатни жамлаш,
Хотирани мустаҳкамлаш ва инсульт хавфини камайтиришнинг ноодатий усули аниқланди
Уйқу бизнинг ижодий фаолиятимизга катта таъсир кўрсатади.
Уйқунинг ҳаётимиз ва креативликдаги ўрни қандай?
Фото: Pinterest Ҳозирда нафақат ёши катталар, балки ёшлар
Хотирани мустаҳкамлашда ёрдам берадиган одатлар
Фото: Cosmopolitan Хотиранинг сустлашиши — қариш жараёни
Ҳар қандай ёшда хотирани мустаҳкамловчи 8 та табиий маҳсулот
Кўпчилигимиз иш ёки ўқиш бўйича бирор маърузалар
Ахборотни хотирада яхши сақлаб қолишнинг 5 та усули
Мутахассисларнинг таъкидлашича, ҳар бир одам эшитган
Хотирани қандай яхшилаш мумкин?
Сўнгги янгиликлар
ФИФА президенти Жанни Инфантино Ўзбекистон терма жамоасини
ЎФА раҳбарияти Майамидаги ФИФА Ижроия футбол саммитида қатнашди
GAC бренди ўзининг Россиядаги биринчи гибрид автомобили —
GAC GS8 Dragon HEV: Россия бозорида гибрид кроссовер замонавий технология билан
Франция озиқ-овқат хавфсизлиги агентлиги (ANSES) томонидан
Шиша бутилкалардаги сув микропластикага тўла: шов-шувли тадқиқот эълон қилинди
Глобал иқлим ўзгариши фақат ёздаги иссиқ кунлар ёки ер
Қизиб бораётган тунлар — инсоният уйқусини йўқотмоқда, ҳаётини ҳам…
2025 йил 25 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
25 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Президенти Шавкат Мирзиёев рафиқаси билан бирга
Мирзиёевнинг Мўғулистонга давлат ташрифи: Буянт-Ухаада қизил йўлак, олий даражада қабул
Жаҳон сиёсий саҳнасида тортишув ва зиддиятлар тобора авж
Исроил разведкасининг Эрон генералига таҳдиди: урушнинг сирли томонлари фош бўлди
Германия миллий терма жамоасининг афсонавий собиқ
Лотар Маттеус: "Манчестер Сити" учун энг яхши вариант — тер Штеген!
Кўп ўқилган янгиликлар
2025 йил 23 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
23 июн учун валюта курслари эълон қилинди
2025 йил 24 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
24 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Европанинг етакчи чемпионатлари ёзги танаффусга чиққанида,
Абдуқодир Ҳусанов тарихга кирди — “Сити” 6:0 ҳисобида ғалаба қозонди (видео)
Клублар ўртасидаги Жаҳон чемпионатида “Манчестер Сити” ўз
Абдуқодир Ҳусановнинг бугунги учрашувдаги ўйини неча баҳога лойиқ кўрилди?
Сўнгги ойларда Ўзбекистон миллий валютаси — сўмнинг АҚШ
Ўзбекистон сўмининг мустаҳкамланиши: доллар таназзули ва иқтисодий рекордлар тарихи
Ўзбекистон U-17 терма жамоаси ўсмирлар ўртасидаги Жаҳон
Ўзбекистон U-17 Жаҳон чемпионати йўлида жиддий синовлардан ўтмоқда
Ўзбекистон ҳудудларига жазирама иссиқлар босқичма-босқич
Иссиқ тўлқини яқинлашмоқда: ҳарорат +44° гача кўтарилади
20 ёшли ўзбек вингери клубини алмаштириш арафасида.
Ўзбек вундеркинди Европа клубига ўтади