Умуртқа Погоналари - сўнгги янгиликлар





Фото: “Новий очаг” Олимларнинг маълум қилишича, кўп ўтириш
Уй шароитида саломатликда муаммо бор-йўқлигини аниқлашнинг ўзига хос усуллари
Фото: Yandex Оёқларнинг увишиши — оёқларда сезувчанликнинг
Оёқлар нима учун увишади ва қандай даволанади?
Фото: Marie Claire Бел ва умуртқа соҳасидаги оғриқ
Белдаги оғриқ қандай муаммолардан дарак бериши мумкин?
Катта ёшлиларнинг деярли 80 фоизи вақти-вақти билан бел
Бел оғриғи ҳақида нималарни билишингиз керак?
Томорқада ишлашдан олдин енгил гимнастика билан шуғулланиш
Мутахассис томорқада ишлаш бўйича тавсиялар берди
Фото: Лиса Умуртқа поғонаси чурраси узоқ вақт давомида
Умуртқа поғонаси чуррасини даволаш: жарроҳлик амалиёти зарурми?
Кўкрак қафасидаги оғриқ ҳар доим ҳам юрак муаммоларини
Кўкрак соҳасидаги оғриқ саломатликдаги қандай муаммолардан дарак беради?
Фото: Pinterest Умуртқа поғонасининг озгина эгрилиги
Умуртқа поғонаси қийшайишининг саломатлик учун қандай хавфли томони бор?
Фото: SimpleSlim Оёқларини чалкаштириб ўтиришга
Нима учун оёқларни чалкаштириб ўтириш зарарли?
Фото: Grazia Соғлом уйқу нафақат соатларга, балки организм
Қорин билан ухлаш қандай касалликлар келиб чиқишига сабаб бўлади?
Фото: Getty Images Баъзан ишдаги ҳисоботлар ва бошқа
Кун бўйи бир жойда ўтирганда организмда қандай ўзгаришлар содир бўлади?
Фото: Getty Images Оёқларнинг увишиши — оёқларда
Оёқлар қандай сабабларга кўра увишади?
Фото: Getty Images ЖССТ маълумотларига кўра, Ер юзидаги
Бел оғриғидан дориларсиз халос бўлишнинг 6 усули
Фото: Getty Images Бош оғриши елка ва гавданинг юқори
Телефонга муккасидан кетиш саломатлик ва қомат учун қанчалик хавфли?
Фото: Getty Images Олимларнинг маълум қилишича, кўп ўтириш
Уйдан чиқмасдан саломатликни текширишнинг 5 усули
Сўнгги янгиликлар
Президент Шавкат Мирзиёев Тошкент шаҳри ички ишлар
Мирзиёев Тошкент ҳуқуқ-тартибот раҳбарларига қаттиқ огоҳлантириш берди
Кўп одам “омад менга кулиб боқмайди” деб ўйлайди. Лекин
Омадсизлик йўқ, тўсиқларни енгиш вақти келди
“Лион” ҳужумчиси Эндрик Франция Лигаси 1нинг 19-турида
Эндрик хет-трикдан кейин ўйин ҳақида фикр билдирди
28 январь куни амал қиладиган доллар курси 32–33 сўм
28 январь учун доллар курси ошиши прогноз қилинмоқда
Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилда
Ўзбекистонга тиббий мақсадда келувчилар сони 86 минг нафарга етди
«Хоффенхайм» бош мураббийи Кристиан Илтсьер «Вердер»га
Илтсьер «Вердер» сафарида «Хоффенхайм»га муаммо туғдириши мумкин
Италия чемпионатида янги трансфер: 18 ёшли хорватиялик
«Интер» Модричнинг ватандошини «Динамо»дан таркибига қўшиб олди
Доналд Трамп Truth Social’даги саҳифасида Жанубий Кореяни
Трамп Жанубий Корея товарларига божни 25 фоизга оширадиган бўлди
Кўп ўқилган янгиликлар
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев Саида Саидбекова билан
Жалолиддин Аҳмадалиев ва Саида Саидбекова илк дует клипни тақдим этди (видео)
Хонанда Райҳон Ғаниева концерт дастурида намоён бўлган
Райҳон Ғаниеванинг концертидаги образи интернетни портлатмоқда!
“Ўзгидромет” маълумотларига кўра, 25 январь куни
25 январь куни қайси ҳудудларда қор ёғиши маълум бўлди
Актриса Маҳлиё Асқаралиеванинг тўйи 18 январ куни бўлиб
Маҳлиё Асқаралиева тўйи куни муҳим имтиҳондан ўтди (видео)
Ўзбекистон халқ артисти Юлдуз Усмонова ва машҳур хонанда
Ваниҳоят Юлдуз Усмонова ва Хамдам Собировнинг “Дарё Дарё” клипи эълон қилинди
Хонанда Райҳон ва унинг турмуш ўртоғи “Shokuz” лойиҳасига
“Уят эмасми?” — Райҳон интервюда кескин жавоб қайтарди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 26 январь куни учун
26 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон миллий терма жамоаси ҳимоячиси Абдуқодир
Ҳусановнинг тўпни олиб қўйиши АПЛда расман топ даражага чиқди