Çocukların sağlığına tehdit oluşturan ürünler hakkındaki güncel konu tekrar gündeme geldi, diye bildirdi RIA Novosti. Bu kez, Diyetisyen ve Toplu Beslenme ve Sağlık Uzmanları Derneği başkan yardımcısı Alla Porkhun, çocukların diyetinde bazı ürünlerin özellikle ciddi bir tehlike kaynağı olabileceğini özellikle vurguladı.
Ona göre, fındık ve üzüm bebekler için boğulmanın başlıca ve en yaygın nedenlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Ebeveynlerin bu meyve ve kuruyemişleri çocuklara vermeden önce ciddi şekilde düşünmeleri gerekmektedir, çünkü herhangi bir gözetim olmadan küçük bir çocuk bu ürünleri yemeye çalışırsa, tıkanıklık oluşup solunum yolları kapanabilir.
Bal ise başka bir ek tehlike içerir — botulizm enfeksiyonu. Bu nedenle, bir yaşına kadar olan bebeklere bal verilmesi kesinlikle tavsiye edilmez. Bu enfeksiyon ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Çocuklar, içeriğinde yüksek miktarda şeker ve kafein bulunan gazlı içecekler ve enerji içeceklerinden de uzak tutulmalıdır. Diyetisyene göre, bu içecekler sadece çocuğun diş minesini aşındırmakla kalmaz, aynı zamanda sinir sistemine de ciddi şekilde zarar verir. Bu da çocukta uykusuzluk, sinirlilik ve hatta davranış değişikliklerine neden olabilir.
Alla Porkhun ayrıca ucuz şekerlemeler, hazır yemekler ve margarin konusunda da konuştu. Bu ürünlerde bulunan trans yağların kandaki kolesterol seviyesini artırıp, vücutta kronik iltihaplanma süreçlerine yol açabileceğini özellikle vurguladı. Bu tür ürünler uzun süre tüketilirse, çocukların vücudunda sağlık sorunlarının ortaya çıkma ihtimali yüksektir.
Diyetisyen ve tıp bilimleri doktoru Mariyat Mukhina ise yapay gıda boyalarının tehlikesi hakkında konuştu. Onun vurguladığına göre, bu tür boyalar şiddetli alerjik reaksiyonlara, konjonktivit ve hatta körlüğe neden olabilir. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklara yiyecek seçerken çok dikkatli olmaları gerekmektedir.
Sonuç olarak, çocukları zararlı gıdalardan korumak her ebeveynin en önemli görevlerinden biridir. Buna sorumlulukla yaklaşılırsa, evlatlarımız sağlıklı ve güçlü büyürler.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!
