Соғлом Уйқу - сўнгги янгиликлар





Ҳар бир аёл ўзини чиройли кўриш, мукаммал қоматга эга
Озишнинг ноодатий йўллари: қоматни тиклаш учун 5 ғаройиб маслаҳат
Болаларнинг тўлақонли уйқуси уларнинг соғлиғи ва тўғри
Болалар учун тўлақонли уйқунинг аҳамияти ва уйқу етишмаслиги оқибатлари
Фото: Spb.mk.ru Қишдан кейин айримлар чарчоқ, ҳолсизлик ва
Нима учун баҳорда витаминлар ёрдам бермайди: иммунитетни табиий ошириш сирлари
Бунинг учун нималарга амал қилинади? Шу каби саволларга
Кузда организмни вирусли касалликларга қандай тайёрлаш керак?
Фото: Getty Images Уйқуга тўйиш ва соғлом уйқу тартибини
Кеч ухлаш саратонни келтириб чиқарадими? Онкологларнинг янги тадқиқоти натижалари
Юрак-қон томир касалликларининг аксарияти узоқ вақт
Узоқ умр кўрай десангиз: юрак саломатлигини мустаҳкамлашнинг 7 усули
Узоқ умр кўриш гарови соғлом турмуш тарзига амал қилиш
Тунда яхши ухламаслик қандай касалликларни келтириб чиқаради?
“Ярим тун келишидан аввал ухлолмайман”, “Кеч бўлса-да
Кеч ухлашнинг ўсмирлар саломатлигига яна бир зарарли томони аниқланди
Диетолог Наталя Лазуренко ортиқча вазн йўқотиш ва қайта
Ортиқча вазндан қутилгач яна семирмаслик учун нима қилиш керак?
Фото: Shutterstock “Бекхем” ҳужжатли сериали намойиш
Олма сиркасини ичиш организмга қандай таъсир кўрсатади?
Фото: Representative Image 24-27 июл кунлари Ўзбекистонда
Иссиқ кунларда салқинлаш учун тавсиялар
Фото: Marie Claire Куннинг исталган пайтида совиткич томон
Ҳамиша овқатланиш истагини келтириб чиқарувчи 9 та энг кенг тарқалган сабаб
Катталарнинг иммунитетини қандай яхшилаш мумкин? Умуман
Камроқ касал бўлиш учун иммунитетни қандай ошириш керак?
Фото: «Новий очаг» Эрталаб уйғоткич тугмасини бир неча
Эрталаб тезда уйғонишга ёрдам берадиган 9 та оддий маслаҳат
Фото: Lifehacker Янги тадқиқот натижаларига кўра, 50 ёшдан
Олимлар сурункали касалликлар хавфини камайтириш учун уйқунинг минимал давомийлигини маълум қилди
Фото: «Yandeks.ru» «Уйқу — энг яхши дори» иборасини
Уйқунинг нафақат ташқи кўринишга, балки соғлиққа ҳам фойдали жиҳатлари
Олимлар айтишига кўра, ҳар куни бир хил вақтда
Соғлом уйқу қандай бўлиши керак?
Фото: Marie Claire Иммунитет тизими организмни вирус ва
Уй шароитида дори-дармонларсиз иммунитетни мустаҳкамлашнинг 9 усули
Фото: «Woman.ru» Чақалоқнинг яхши ухлаши ҳар бир
Боланинг кечаси яхши ухлашида ёрдам берадиган олтин қоидалар
Фото: Grazia Соғлом уйқу нафақат соатларга, балки организм
Қорин билан ухлаш қандай касалликлар келиб чиқишига сабаб бўлади?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Мамлакатимизда банклар томонидан тадбиркорликни қўллаб
МИБ: Кредит қарзи ундируви гаров мулкига қаратилди
Футболчилар оламида кумир билан юзма-юз кўришиш ҳар қандай
Ёш юлдуз Ямал кумирини кўриш учун Бразилияга учди! (видео)
Қадимий шарқ фалсафаси ва мучаллар тизими инсон
Мучалингиз тақдирингизни белгилайдими? Туғилган йилга қараб характерни аниқланг!
Минск шаҳрида навбатдаги дипломатик мулоқот: Беларус
Лукашенко ва АҚШ вакили Минскда тинчлик музокаралари бўйича учрашди
Яқин Шарқдаги жиддий геосиёсий кескинлик фонида Эрон
Эрон ракеталари янги стратегияда: Исроилга аниқ зарбалар берилмоқда
Япония олимлари томонидан ишлаб чиқилган янги турдаги
Японияда денгиз сувида эригувчи пластик ихтиро қилинди: табиат учун катта бурилиш
“Манчестер Сити” клуби ўзбекистонлик ҳимоячи Абдуқодир
“Манчестер Сити” Ҳусановни ижарага бермади
Пекинда жаҳон миқёсида биринчи инсонсимон (гуманоид)
Пекинда илк инсонсимон роботлар дўкони: технология янги даври бошланмоқда
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон футболи тарихида янги саҳифаларни ёзишни
"Ман Сити" юлдузи Абдуқодир Ҳусанов қўшиқ айтиб жамоадошларини ҳайратга солди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 20 июн
20 июн учун валюта курслари эълон қилинди
2025 йил 19 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
19 июн учун валюта курслари эълон қилинди
“Ўзгидромет” 19 июнь, пайшанба куни учун об-ҳаво
19 июнь куни учун об-ҳаво прогнози эълон қилинди
Ҳиндистоннинг Аннаййига тегишли бўлган ранги билан
Деҳқон дала ётоғидан олмос топиб, бойиб кетди
2025 йил 23 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
23 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон U-17 терма жамоаси Жанубий Америка сафари
Ўзбекистон U-17 Боливияни охирги дақиқаларда мағлуб этди!
2025 йил 18 июн куни учун Ўзбекистон Республикаси Марказий
18 июн учун валюта курслари эълон қилинди