Стресс - сўнгги янгиликлар





Стресс — инсон организми учун табиий ҳимоя механизми
Стресснинг салбий таъсири: Жисмоний ва руҳий ҳолатимизга хатарли таъсирлар
Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Психосоматика — бу инсон руҳий ҳолати ва жисмоний
Психосоматика: қандай касалликлар стрессга олиб келиши мумкин?
Иштаҳанинг яхшилиги саломатлик белгисидир. Очлик ҳисси
Кам овқатланиш сабаблари ва иштаҳани оширишнинг 12 та усули
Доимий ташвишланиш ва тушкун кайфиятда юриш сиз учун
Юрак хуружи ва инсультга олиб келадиган стрессдан қандай ҳимояланиш мумкин?
Ҳар бир инсон ҳаёти давомида баъзан вақтида ухлашга
Магний уйқусизлик ва стрессда ёрдам берадими?
Ҳаётимизда турли стрессли ҳолатлар бўлиб туради, уларни
Асаб толаларини мустаҳкамлашда муҳим бўлган витаминлар
Фото: PLoS ONE Япониянинг Ямагата префектурасида
Япон фермерлари сигирларни нега «зебрага ўхшатиб» бўяшяпти?
Таомдан кейин кўнгил айниши жуда ёқимсиз ҳолат. Беҳузур
Кўнгил айниш сабаблари ва уни бартараф этиш усуллари
Фото: “Новый очаг” Энг кўп тарқалган гипертония касаллиги
Қон босимининг ошишига қандай омиллар таъсир қилади?
Aвстрия ва Буюк Британия олимлари томонидан олиб борилган
Янги йил байрамида ҳайвон ва қушлар нега стресс ҳолатига тушиши аниқланди
Фото: “Новый очаг” “Барча касалликлар асабдан” ибораси
Стресс организмга қандай таъсир кўрсатади?
Фото: “Новий очаг” Олимларнинг маълум қилишича, кўп ўтириш
Уй шароитида саломатликда муаммо бор-йўқлигини аниқлашнинг ўзига хос усуллари
Фото: Wday Вазиятни тасаввур қилиш қийин эмас: столда
Нима учун инсон тўсатдан ўрнидан турганда, кўз олди қоронғилашиб, бош айланади?
Фото: “Новий очаг” Энергиянинг камайиши иш ва ўқиш
Тез чарчаб қолишнинг асосий сабаблари: Магний танқислиги ва нотўғри овқатланиш
Фото: “Новий очаг” Иммунитет − лотинчада “озодлик”
Иммунитет нима сабабдан пасаяди ва уни қандай қилиб кўтариш мумкин?
Фото: Getty Images Иммунитет — тананинг ташқи ва ички
Бу иммунитет пасайганининг илк аломати бўлиши мумкин
Фото: Marie Claire Кундалик одатлар бош оғриғига сабаб
Доимий стресс, нотинч уйқу ва бош оғриғига сабаб бўладиган бошқа зарарли одатлар
Фото: Marie Claire Куннинг исталган пайтида совиткич томон
Ҳамиша овқатланиш истагини келтириб чиқарувчи 9 та энг кенг тарқалган сабаб
Маълумки, ёмон уйқу ёки унинг етишмаслиги терининг
Уйқусизликнинг номаълум сабаби: ҳуснбузарлар тунги уйқуга қандай таъсир кўрсата олади?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4
Сўнгги янгиликлар
Сўнгги кунларда мессенжерлар ва ижтимоий тармоқлар орқали
Номаълум APK файллардан эҳтиёт бўлинг: шахсий маълумотлар хавф остида
Ўзбекистонда 2025 йил 17 декабрь куни амал қиладиган
17 декабрь учун доллар курси пасайиши кутилмоқда
Берлин шаҳрида 15 декабрь куни бўлиб ўтган навбатдаги
Берлин музокаралари: Донбасс атрофида АҚШ ва Украина келишмовчилиги
Англия Премьер-лигасининг 16-тури доирасидаги сўнгги
Андони Ираола Манчестер Юнайтед билан ўйинни баҳолади
АПЛнинг 16-тури доирасида «Манчестер Юнайтед» ўз майдонида
Аморим «Борнмут»га қарши ўйиндан сўнг ўз фикрларини билдирди
А Сериянинг 15-турида "Рома" ўз майдонида
Гаспертини: Сўнгги зарба ва пасда аниқлик етишмайапти
Мадриднинг «Реал» клуби бош мураббийи Хаби Алонсо Ла Лига
Хаби Алонсо «Алавес» устидан ғалабадан сўнг фикр билдирди
Англия Премьер-лигасининг 16-тур якунловчи учрашувида
АПЛда 2012 йилдан бери илк бор икки жарима голи қайд этилди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзгидромет 13-16 декабрь кунлари ёғингарчилик ва ҳаво
Ўзгидромет шошилинч огоҳлантириш билан чиқди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 15 декабрдан амал
15 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзгидромет 12-15 декабрда республиканинг барча ҳудудларида
Ҳафта бошида қор ёғиши кутилмоқда
Ўзбекистонда янги йил дам олиш кунлари тўрт кун кетма-кет
Янги йил дам олиш кунлари узайтирилиши мумкин
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 16 декабрдан амал
16 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзгидромет 14 декабрь куни кузатиладиган об-ҳаво
Эртага қайси ҳудудларда қор ва ёмғир ёғиши аниқ айтилди
Тошкент шаҳрида кун ўзгарувчан ўтади, ёғингарчилик
Эртага қайси ҳудудларда қор ёғиши аниқ айтилди
Хонанда Нилуфар Усмонова онаси, Ўзбекистон халқ артисти
Нилуфар Усмонова онаси Юлдуз Усмоновага уй совға қилди