Уйqusizlik - сўнгги янгиликлар





Овқатланиш тарзи, уйқусизлик, зарарли одатлар ва генетика
Мутахассис эрта қаришга сабаб бўладиган омиллардан огоҳлантирди
Соғлиқни сақлаш вазирлиги бош неврологи, тиббиёт фанлари
Шифокор уйқусизликдан қутилишнинг оддий йўлларини маълум қилди
Фото: «Новий очаг» Уйқусизлик кўпинча «катта шаҳар
Уйқусизлик қийнаганда қандай йўл тутиш керак?
Фото: Pinterest Организм стресс гормони — кортизолни жуда
Стрессдан халос бўлинг: кортизол миқдорини пасайтириш ва хотиржам бўлишнинг 15 усули
Фото: Pinterest Уйқусизлик инсонни асабийлаштириши ҳаммага
Уйқусизлик қандай жиддий оқибатларга олиб келади?
Фото: Marie Claire Яқинда Гуанчжоу тиббиёт
Нима учун кундузи ухлаш зарарли ва бу одатдан қандай қутулиш мумкин?
Фото: Marie Claire Уйқусизлик, стресс, депрессия, баъзи
Хотирани пасайтиради: мия қаришини тезлаштирадиган 4 та маҳсулот
Кембриж университети ва Ранд Европа ҳисоботига кўра,
Кўп ухлайдиган ходимлар кам ухлайдиганларига қараганда самаралироқ ишлаши аниқланди
Фото: Marie Claire Юқори ҳарорат тунда уйқусизликка олиб
Уйқусизликдан азият чексангиз: тунда вентиляторсиз хонани совитишнинг 6 усули
Фото: Marie Claire Коронавирус инфекциясидан кейин
Коронавирусдан тузалгандан кейин энг кўп кузатиладиган 5 та асорат
Фото: Getty Images Олимлар томонидан семириш ва ортиқча ёғ
Нима учун кам ухлаганда ёғли таомлар ҳамда ширинликларга мойиллик кучаяди?
Шифокор-парҳезшунос Евгений Арзамасцев чойнинг зарарли
Аччиқ чой юрак учун хавфли - мутахассис
Фото: Pinterest Ўз вақтида уйғониш учун эртароқ уйқуга
Яширин тарзда кучли чарчоққа сабаб бўладиган 5 та ҳолат
Мунтазам уйқусизлик коронавирусга чалинган одамларда
Коронавируснинг оғир кечиш сабаблари маълум қилинди
– Қуръон эшитиш салбий ҳис-туйғулардан (стресслардан)
Қуръон эшитишнинг соғлик учун фойдали жиҳатлари...
Фото: «Домашний очаг» Инсон ёши ўтган сайин юракка кўпроқ
Юракни ҳужумлардан асранг: юрак хуружини келтириб чиқарадиган 7 омил
Фото: «Shutterstock» Аризона штати университети (АҚШ)
60 сонияда ухлатади: Уйқусизликдан қийналаётганлар учун «4-7-8» усули
Фото: Marie Claire Ҳар қиш мавсумида чарчоқнинг кучайиши
Уйқучанликнинг кучайишига олиб келувчи 6 та сабаб
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5
Сўнгги янгиликлар
Мадриднинг “Реал” клуби Жозе Моуриньони бош мураббий
Моуриньо “Реал”га қайтиш бўйича келишувга эришди...
Жамес Родригуезнинг Миннесота Юнайтед сафидаги фаолияти
Жамес Родригуез ва Миннесота Юнайтед: Трансфер муваффақиятсизликми?
Хитойда инсоний роботлар саноатининг жадал ривожланиши
Хитойда инсоний роботлар учун рақамли паспорт тизими жорий этилди
Ўзбекистон миллий жамоаси бош мураббийи Фабио Каннаваро
Фабио Каннаваро мундиал олдидан тайёргарлик ҳақида гапирди
Spotify стриминг хизмати ўзининг 20 йиллик юбилейи
Spotify ўзининг 20 йиллиги муносабати билан фойдаланувчилар учун махсус ҳисоботни тақдим этди
2010-йил 12-майда дунёдаги биринчи кирилл алифбосидаги
.рф кирилл домен зонаси 16 йиллигини нишонламоқда
Хонанда Шаҳло Салаева бу йилги туғилган кунини ўзгача ва
Шаҳло Салаева бу йилги туғилган кунини унутилмас сюрпризлар билан кутиб олди
Ўзбекистон миллий терма жамоаси тарихий воқеа — Жаҳон
Терма жамоамизнинг Жаҳон чемпионати олдидан бўлажак тайёргарлик режаси
Кўп ўқилган янгиликлар
Ижтимоий тармоқларда тўй маросимида олинган видеолавҳалар
Куёвнинг Канизага қистирган пули тармоқларда муҳокама бўлди (видео)
Фото: Видеодан кадр Юлдуз Усмонова интервюларидан бирида
Юлдуз Усмонова 80 ёшида қандай кампир бўлишини очиқ айтди
Ўзбекистонлик таниқли актриса Раъно Шодиева мухлисларини
Раъно Шодиева Хитойдаги сув ости оламини кўрсатди (видео)
Ўзбекистон миллий терма жамоаси ҳамда Англиянинг
Абдуқодир Ҳусановга Европанинг гранд клублари қизиқмоқда
Эфиопияда 12 йил давомида фарзанд орзусида яшаган аёл бир
12 йиллик интизорликдан сўнг аёл беш эгизакни дунёга келтирди
Фото: Видеодан кадр Ўзбекистон халқ артисти Женисбек
Мессидан ҳам ўтган ўзбек: қизиқарли ўхшашликлар очиқланди
“Соҳиба” образи билан кенг оммага танилган Фотима Назарова
“Соҳиба” образи билан танилган Фотима Назарова Instagram'дан қанча пул топади?
Фото: Yandex 2011 йилда эфирга узатилган машҳур турк
“Муҳташам юз йил” актёрлари гонорари: ким энг кўп олган?