Стрессни Бошқариш - сўнгги янгиликлар





Пул – бу шунчаки алмашинув воситаси эмас, балки инсон онги
Пул етишмовчилиги руҳиятни қандай издан чиқаради?
Ҳозирги тезкор ва мураккаб ҳаёт шароитида хотиржамлик энг
Хотиржамлик: ички тинчлик сари саёҳат
Ҳар бир киши озиш учун парҳезга ёки спортзалга боришга
Қандай қилиб парҳез ва жисмоний машқларсиз озиш мумкин?
Ўзбекистон 2025-йил учун давлат дастури лойиҳасида
Ўзбекистонда ўқитувчиларни зўравонликка мойиллик бўйича текшириш режалаштирилмоқда
Эмоциялар инсоннинг руҳий ва жисмоний ҳолатига бевосита
Эмоциялар соғлигимизга қандай таъсир қилади?
Нафас сиқиши (диспнея) – нафас олиш жараёнининг
Нафас сиқишининг асосий сабаблари, аломатлари ва уни олдини олиш чоралари
Фото: iStock Гипертониядан азият чекадиган инсонлар қон
Қон босими юқори бўлган инсонлар воз кечиши керак бўлган энг муҳим одат
Инсон ташқи кўринишига қараб унинг ички органлари ҳолатини
Кўз оқи нима учун сарғаяди? Сабаблар ва олдини олиш чоралари
Фото: Marie Claire Куз бошланиши билан сузиш кийимлари
Кузда вазн ортмаслиги учун нималарга аҳамият бериш керак?
Фото: Elle Атрофда грипп ва бошқа вируслар борлигида баъзи
Қандай қилиб иммунитетни мустаҳкамлаш ва вируслардан ҳимояланиш мумкин?
Фото: Pinterest Меҳнат инсонни тоблайди, тажрибасини
Ҳафтасига етти кун ишлаб, дам олмаслик натижасида организмда қандай ўзгаришлар юз беради?
Юқори қон босими яширин қотилга ўхшайди: у жимгина
Қон босимини туширишга ёрдам берадиган овқатланиш бўйича 4 та тавсия
Мутахассисга боришни кечиктириш керак бўлмаган ҳолатлар
Диетологга ташриф буюриш учун 4 сабаб
Фото: Freepik Замонавий инсон учун машиналар тирбандлигида
Тавсия: тирбандликда хотиржамликни сақлаш учун нима қилиш керак?
Фото: Freepik Кун ўртасида ухлашга бўлган хоҳишнинг пайдо
Кундузи уйқу босишининг 5 сабаби
Фото: Marie Claire Энергиянинг камайиши иш ва ўқиш
Тез чарчаб қолишнинг 11 сабаби
Фото: «Recipesforhealth.ru» Ҳаётдаги қийинчиликларга
Умрни узайтирувчи 7 қадам
Фото: Getty Images Соч тўкилиши турли хил сабабларга эга
Сочларингиз тўкиляптими? Муаммони ҳал қилишнинг 10 усули
1. Ҳар доим эсда тутинг! Паркинсон касаллигида бемор жуда
Паркинсон касаллиги аниқланган беморга ва унинг яқинларига 10 та зарур маслаҳат
Фото: Norton Healthcаre Турмуш тарзи, кундалик муаммолар,
Бош оғриғини дорисиз қолдиришнинг самарали усуллари
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Коньяспор билан кутилмаган мағлубиятдан сўнг Галатасарай
Галатасарайда маошлар кечикмоқда ва ички муаммолар кучайди
«Ал-Ҳилал»нинг франсуз ҳужумчиси Карим Бензема яқинда
Карим Бензема «Ал-Ҳилал» мураббийи билан тортишиб қолди
Уругвайлик ҳужумчи Эдинсон Кавани «Бока Хуниорс»ни тарк
Кавани ҳуштакбозлик остида қолди, «Бока»даги келажаги ноаниқ
Париж Сен-Жермен ярим ҳимоячиси Жоау Невеш клуб билан янги
ПСЖ юлдузи Жоау Невеш билан шартномани узайтирмоқда
Россиялик мураббий Валерий Непомнящий Россия ва Мали
Непомнящий Россия учун ҳар қандай рақиб қулайлигини айтди
Мюнхеннинг «Бавария» клуби ҳужумчиси Гарри Кейн яқин орада
Гарри Кейн яқин келажакда «Барселона»га келмайди
Жорий мавсумда ишончли ўйин кўрсатаётган «Селта» Испания
Аспас захирадан тушиб Ла Лигада дубл қайд этди
Италия А Сериясининг навбатдаги турида «Рома» ўз майдонида
«Кремонезе» мураббийи ҳеч ким мағлубиятни ёқтирмайди деди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистонда хизмат кўрсатган артист Яҳёбек Мўминов янги
Ўзбекистонда хизмат кўрсатган артист Яҳёбек Мўминов Zeekr 9Х машинасини сотиб олибди
Маҳоратли актриса Феруза Юсупова туғилган кунини яқинлари
Феруза Юсупова туғилган кунида турмуш ўртоғидан кутилмаган совға олди
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш берди. 21 февраль куни
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш билан чиқди
2026 йил 1 июндан бошлаб, қонунга мувофиқ 20 йил иш
Пенсия олишда янги имтиёз жорий этилди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 23 февраль куни учун
23 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Озодбек Назарбековдан Ширин хотирасига бағишланган таъсирли ижро — "Қизим” (видео)
Блогер Зебо Раҳимова интервьюлардан бирида шахсий ҳаёти ва
Зебо Раҳимова илк совчи 12 ёшида келганини,муносиб йигит ҳақида талабларини айтди
Абдуқодир Ҳусанов яқинда Setanta Sports Uzbekistan’га
Ҳусановнинг баёноти: энди унинг “Сити”даги келажаги қандай бўлади?