Уйқу Режими - сўнгги янгиликлар





Инсон саломатлигини сақлаш ва кунлик чарчоқдан сўнг
Жониворлар орасидаги энг кўп ухлайдиган ва энг фаол турлар
Инсон гоҳида очлик ҳиссини туймаса-да, маълум бир
Дам олиш кунларсиз, тинимсиз ишлаш инсон организмига қандай таъсир кўрсатади?
Кўзлар бизга берилган энг бебаҳо неъматларидан бири.
Кўз нурини қисман ёки бутунлай зарарлайдиган омиллар
Танадаги биоритмлар билан қизиққан ҳар бир киши ўзининг
Тонгда тезда уйғонишга ёрдам берадиган 8 та оддий тавсия
“Ярим тун келишидан аввал ухлолмайман”, “Кеч бўлса-да
Кеч ухлашнинг ўсмирлар саломатлигига яна бир зарарли томони аниқланди
Тюмен давлат тиббиёт университети олимлари смартфонлардан
Смартфонлардан таралаётган ёруғлик қачон ва нима учун хавфли эканлиги айтилди
Фото: Getty Images Машҳур юлдуз ўзи амал қиладиган
56 ёшда ҳам қаримасликнинг сири нимада?
Тасаввур қилинг-а, юрак ҳар куни деярли 100 минг километр
Юрак хасталикларининг олдини олишга ёрдам берадиган 5 та осон қадам
Уйқу ва овқатланиш режимининг бузилиши ортиқча вазн
Шифокор ортиқча вазн ташлашда энг кўп йўл қўйиладиган хатоларни айтди
Фото: Marie Claire Бош оғриғи асаб тизимининг энг кенг
Компьютер организмга зарар етказаётганининг 5 та белгиси
Олимлар айтишига кўра, ҳар куни бир хил вақтда
Соғлом уйқу қандай бўлиши керак?
Фото: «Lisa.ru» Баъзи одатий аломатларга эътибор бермаслик
Фақат чарчоқ эмас: доимий уйқучанликнинг 3 та хавфли сабаби
Фото: «tv.ua» Инсон организми, албатта, қарийди. Бу ҳеч
Мия қариши: уни секинлаштиришга ёрдам берадиган 3 та оддий одат
Фото: Getty Images Америка кардиологлари уюшмасида
Олимлар барвақт қаришга олиб келувчи омилларни айтишди
Фото: Freepik Тиниқиб ухлаш эндокрин, юрак-қон томир
Тиниқиб ухлашга ёрдам берадиган 7 одат
Биринчиси, ишдаги вазифаларни уйга олиб келиш. Кўп одамлар
Уйқу режимини бузувчи 3 та одат
Фото: Freepik Ярим кечалиги, бир қанча усуллардан
Болани узоқ вақт давомида ухлата олмасликнинг 3 сабаби
Вақтингизни қандай ўтказасиз? Ўзингизда мавжуд бўлган
Одам ўз ҳаётини бекорга сарфлаётганининг 8 белгиси
Кеч ухлайдиган кишиларда ақл-идрок даражаси уйқуга эрта
Кеч ухлайдиган кишилар эрта ётадиганлардан ақллироқ эканлиги аниқланди
Жорий ҳафтада Microsoft компанияси Insider дастури
Microsoft Cortana ассистенти компьютерни ўчириш ва қайта ёқишни ўрганди
Сўнгги янгиликлар
Хитойда июль ойида ишлаб чиқариш ҳажми камайди ва чакана
Хитой иқтисодиёти секинлашмоқда
Австралия ҳукумати болалар боғчаларида ишловчи ходимлар
Австралияда болалар боғчаси хавфсизлиги қоидалари кучаяди
Индонезиянинг Сраген шаҳрида 365 киши бепул мактаб
Индонезияда бепул мактаб овқатидан кейин юзлаб одам заҳарланди
1937-йил охирида Япония император армияси Нанкин шаҳрини
Хитой ва Япония ўртасида даволанмаган жароҳат
Хитойда тарихда илк бор ўтказилаётган гуманоид роботлар
Хитойдаги илк олимпиадада роботлар беллашмоқда
Ўзбекистонда иш ҳақини кунлик тўлаш тизими бўйича пилот
Энди ходимлар маошларини кунлик олишади
Ўзбекистонда айрим турдаги маҳсулотлар учун экологик йиғим
Ўзбекистонда батарейкадан то шишагача экойиғим жорий этилади
Марғилон шаҳридаги Мактaбгача ва мактаб таълими бўлими бош
Боғча очишга ёрдам баҳонасида пора олган шахс фош этилди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 13 август санаси учун
13 август учун расмий валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 14 август санаси учун
14 август учун валюта курслари эълон қилинди
Футбол оламининг энг ёрқин юлдузларидан бири — 40 ёшли
Криштиану Роналду ниҳоят узоқ кутилган таклифни берди: Жоржина Родригес «ҳа» деди
Ўзбекистон миллий терма жамоаси етакчилари – Элдор
"Шомуродов кутганимиздан ҳам зўр бўлиб чиқди" — “Башакшеҳир” бош мураббийи
Доллар 15 август куни амал қиладиган курс бўйича 84-85 сўм
15 август учун доллар курси ошиши кутилмоқда
Ўзбекистон миллий терма жамоасининг асосий таянч устунлари
Шомуродов ва Файзуллаев “Башакшеҳир”да янги саҳифа очмоқда
Ниҳол мукофоти совриндори, ёш ва истеъдодли хонанда
Юлдуз Усмонова қўшиғини айтган хонанда жаримага тортилди
Самарқандда шифокорлар ноёб ва бир қарашда имконсиздек
80 ёшли отахоннинг 3 килограммлик буқоғи муваффақиятли олиб ташланди