Уйқу Вaqti - сўнгги янгиликлар





Тушлик вақтида 20-30 дақиқага ухлаб олиш диққатни жамлаш,
Хотирани мустаҳкамлаш ва инсульт хавфини камайтиришнинг ноодатий усули аниқланди
Россиялик муҳандислар "Ритм-парвоз"
Ҳарбий операция зонасида 20 дақиқада етарлича ухлаш имконини берувчи қурилма қўлланилмоқда
Фото: Freepik Озиш билан боғлиқ тарқалган тушунчалар
Нима учун кечаси овқатланиш мумкин эмас?
Фото: Getty Images Юз терисининг аҳволи яхши бўлиши ва ҳеч
Тери ҳолатига таъсир қилиб эрта қаришга олиб келадиган 7 одат
Фото: Freepik Фойдали ва самарали ҳисобланган уйқу
Тўйиб ухлаш ва сарвқоматлик ўртасида қандай боғлиқлик бор?
Фото: «Домашний Очаг» Йўталиш, томоқ оғриши ва кўз
Шамоллашдан дарак берувчи, хаёлингизга ҳам келтирмаган аломатлар
Фото: IXBT YouTube’нинг iOS ва Android’га мўлжалланган
YouTube эндиликда ухлаш вақти бўлганини эслатиб туради
Парҳезшунослар фикрича, инсон парҳез боис бирор севимли
Овқатланиш тартибини ўзгартирмай туриб тез ва осон озиш сири
Аллоҳ таоло уйқу вақти бўлишига қарамай нега айнан бомдод
Бомдод намозининг жисмимизга қанчалик фойдаси бор?
Европа олимларининг тадқиқот натижалари шуни кўрсатдики,
Олимлар: Керагидан кўп ухлаш инсон организмига зарарли таъсир этади
Фото: Pexels Бойўғли ёки сўфитўрғай эканингиз муҳим эмас.
Тонгда соат 8 га қадар бажарилиши керак бўлган 6 нарса (фото)
Бир дақиқа аввал пляжда ҳеч нимани ўйламай, маза қилиб дам
Таътилдан сўнг ишга муваффақиятли қайтиш сирлари
Тавсия қилинган 7-8 соатдан кўп ухлаш ўлим хавфини оширар
Шифокорлар: «Кўп уйқу ҳаёт учун хавфли»
Бомдод намоз савоби улуғ ва шу билан бирга қийинчилик
Бомдод намозининг фойдалари
Meduza карточкалар воситасида жуда долзарб саволга қисқа
Барчамизни қийнаган саволга батафсил жавоб: неча соат ухлаш керак?
Инсон қандай ҳолатда ухлашига қараб унинг характерини
Инсон қандай ҳолатда ухлашига қараб унинг характерини билиб олиш мумкин
Қуръони Карим ва Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам
Исломни қабул қилган англиялик профессор ҳақида
1. Илиқ кўк чой асал билан ичилганда мияга кўп фойда
Яхши яшашимиз учун керак бўладиган "оддий тавсия"лар
Уйқу вақтида кислород етишмаслиги деменция (фикрлаш
Олимлар xуррак отишнинг энг катта хавфини маълум қилишди
Камҳаракат ҳаёт тарзи ва зарарли одатлар бутун организмга,
Мия ёшлигини сақлаб қолишда ёрдам берувчи 5 та одат
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Ўзбекистон футболида ёзги трансферлар ойнаси янгиликларга
"Андижон" нигериялик ҳужумчини таркибига қўшиб олди
“Тетрис” — бутун дунё болалари, ёшлари ва катталарнинг
40 йиллик “Тетрис” ва машҳур ўйинлар киноси ҳақида
Англиянинг "Ньюкасл Юнайтед" клуби атрофида
Исакнинг келажаги муҳокамада: "Ньюкасл"да турбулент давр
Чеченистонлик мухолифатчилар Абубакар ва Ибрагим
Зарема Мусаевага янги иш бўйича 4 йил қамоқ сўралди: Чечен мухолифати аъзосининг онасига қарши айбловлар
Сўнгги йилларда ўзбекистонлик футболчилар хорижга бориб,
Ортга қайтган легионерларни олдинда нима кутмоқда?
Тошкент шаҳрининг Яккасарой туманидаги Юнус Ражабий
Яккасарой туманидаги ёнғинда 7 та арча дарахти зиён кўрди
Мираброр Усмонов хотира турнири доирасида бўлиб ўтган
Саудиялик ярим ҳимоячи: “Ўзбекистон – Япониядан кучлироқ деб ўйлайман”
Туркиядаги сўнгги об-ҳаво ўзгаришлари мамлакатда жуда
Туркияда рекорд даражада иссиқлик: ўрмон ёнғинлари янада авж олди (видео)
Кўп ўқилган янгиликлар
«Ўзгидромет» 25–28 июл кунлари учун об-ҳаво прогнозини
Ҳаво ҳарорати қачон 40 даражадан пастга тушади?
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 25 июль
25 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Конференциялар лигаси саралаш босқичидан ўрин олган
"Истанбул Башакшеҳир" қийин ғалаба қайд этди, Шомуродовдан дебют
28 июль куни амал қиладиган доллар курси 71,75 сўмга
28 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Ўтган мавсумнинг биринчи ярмида Франция чемпионатида
Абдуқодир Ҳусановнинг ўрнини боса оладиган ҳимоячига муҳтож бу клуб
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 23 июль
23 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Июл ойи ўрталарида Ўзбекистонда иссиқлик ва намликнинг
Келаётган ҳафтада салқин ҳаво
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 24 июль
24 июл учун валюта курслари янгиланди