Витаминлар - сўнгги янгиликлар





Узум — қадимдан инсон парҳезининг ажралмас қисми бўлиб
Узум мевасининг соғлиқ учун етти муҳим фойдаси
Карам – бу нафақат анъанавий салат сабзавоти, балки турли
Қизил карам ёки яшил карам – қай бири фойдали?
Ҳар бир инсоннинг кундалик ҳаёти, энергияси ва кайфияти
Витаминлар танқислиги: соғлиқ ва кайфиятга таъсири, ечимлар ва маслаҳатлар
Саккиз соат ухлайсиз, соғлом овқатланасиз ва спорт билан
Уйқу, витамин, моддалар етишмовчилиги организмга қандай таъсир қилади?
Фото: Marie Claire Доимий озғин ва соғлом одамларнинг
Ортиқча вазн тўпламасликка ёрдам берадиган самарали усуллар
Авитаминоз кенг тарқалган ҳолат бўлиб, айниқса, куз ва қиш
Организмда қайси турдаги витамин етишмаётганини қандай аниқлаш мумкин?
Кузда иммунитетни мустаҳкамлаш учун А, C ва D
Кузда иммунитетни яхшилаш учун нималар истеъмол қилиш керак?
Фото: Healtnwealth Кўпчилик қиш ва баҳорда авитаминоз
Британиялик таниқли шифокор инсон организми учун фойдасиз бўлган витаминларни санаб ўтди
Баъзи мевалар гипертония, атеросклероз ва анемияда
Гипертониядан азият чекувчиларга ёрдам берувчи мевалар номи маълум бўлди
Таомнинг сифати нафақат ташқи кўринишимизга, балки
Вазн ташлашда гўзалликни қандай сақлаб қолиш мумкин?
Парҳезшунослар маълум витаминлар диета ва жисмоний машқлар
Тез озишга ёрдам берадиган 5 та витамин
Иссиқ ҳавода инсон танаси қўшимча витамин ва минералларга
Шифокор жазирамада энг кўп ёрдам берувчи ичимликларни айтди
Фото: Getty Images Қулупнай резавор ва тансиқ мева бўлиб,
Қандай ҳолларда қулупнай ейиш зарарли?
Болалигимиздан катталар бизга фойда бўлсин деб турли
Холестерин миқдорини туширувчи энг яхши егулик қайси эканлигини биласизми?
Ҳаётимизда турли стрессли ҳолатлар бўлиб туради, уларни
Асаб толаларини мустаҳкамлашда муҳим бўлган витаминлар
Фото: Mykaleidoscope Исмалоқ ва бошқа кўкатлардан барчамиз
Энг яхши суперфуд: исмалоқнинг фойдали хусусиятлари
Фото: News.mail.ru Ёз-у қишда дўкон пештахталарида турли
Сариқми ёки яшил: қайси турдаги банан фойдалироқ?
Витамин сўзи лотинча “вита” — “ҳаёт” деган маънони
Шифокор тавсиясисиз қабул қилиб бўлмайдиган 3 хил витамин
© pexels/Viktoria Slowikowska Витаминлар ва соғлом турмуш
Қайси маҳсулотлар умрни узайтиради?
Ҳаво ҳароратининг пасайиши тана ҳароратига ҳам таъсир
Салқин кунларда қандай мева-сабзавотлар истеъмол қилиш керак?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6 7 8
Сўнгги янгиликлар
Кофе ихлосмандлари учун қизиқарли янгилик — дунёдаги энг
Дубайда дунёдаги энг қиммат қаҳва тайёрланди
Фуқаролик ишлари бўйича Қўнғирот туманлараро судининг ижро
Қўнғиротлик ота фарзандлари учун 96 млн. сўм алимент пулларини тўлади
Булоқбоши туманида яшовчи фуқаро У.А. бир нафар фарзанди
Хорижга кетаётган ота 84 миллион сўм алимент пулини олдиндан тўлади
Мажбурий ижро бюроси Қўқон шаҳар бўлимига келиб тушган
Корхонанинг 600 млн.сўмлик сув таъминотидан бўлган қарздорлиги бартараф этилди
Бугундан Суперлигада 23-тур учрашувларига старт берилади.
Суперлигада 23-тур бошланади: чемпионлик учун кескин кураш
Хитойлик олимлар Ой тупроғидан қурилиш ғиштларини тайёрлай
Хитой Ой тупроғидан ғишт қуйувчи илк қурилмани намойиш этди
1 октябрдан бошлаб Хитойда илм-фан ва технология соҳасида
Хитой ёш мутахассислар учун янги «К» тоифасидаги визани жорий этади
Бундеслигада “Айнтрахт” клуби шарафини ҳимоя қилаётган 22
“Манчестер Сити” Натаниэл Браунни қишки трансферда олиб келмоқчи
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 23 сентябр куни учун
23 сентябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 24 сентябрь куни учун
24 сентябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамасининг 2024 йил 16
Ўзбекистонда тўй ва маросимлар ўтказиш учун янги қоидалар ва чоралар
Жорий йилнинг иккинчи ва сўнгги қуёш тутилиши ўз ниҳоясига
2025 йилдаги охирги қуёш тутилиши якунланди
“Манчестер Сити”нинг янги сардори Бернарду Силва Англия
“Манчестер Сити” сардори Абдуқодир Ҳусанов жароҳатига муносабат билдирди
Chevrolet Cobalt 2025 янги технологик ўзгаришларга эга
Chevrolet Cobalt 2025 янги мотор ва яхшиланган коробкага эга бўлди
АПЛнинг 5-турида "Манчестер Сити" жамоаси
Абдуқодир Ҳусанов қанча муддатга сафдан чиққанлиги маълум қилинди
2025 йил 23 сентябрь куни амал қиладиган доллар курси
23 сентябрда доллар тушиши кутилмоқда